Llevo tiempo ley?ndoos pero hasta ahora no me animó a escribir, viendo el buen rollito que desprendeis pues aquí estoy, voy a empezar el mítodo de Bellablanca, que me dais una envidia con tanta comidita rica, jeje. Estoy ley?ndome los res?menes y, no me parece muy complicado, espero no meter mucho la pata, sobre todo al principio.
Haber si me podeis resolver mis primeras duda porfi, una es sobre el zumo de naranja, haber si lo entendí bien, no se puede tomar sólo pero sí acompañado de otra fruta, pero y si lo tomo e el desayuno junto con lo demás ?estaráa bien o debería eliminarlo?. Otra duda es sobre las legumbres porque además de proteinas tambiénson hidratos de carbono por lo que yo hasta ahora si tomaba legumbres no las acompañaba ni de pan ni de arroz, no sé si eso está bien. Y por último, no tiene nada que ver con la dieta, es sobre cómo tengo que hacer para subir las fotos.
Muchas gracias, siento empezar ya con tantas preguntas.
Besitos
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pero si eres tan mala c**o yo pa esto, lo dices y te ponemos un paso a paso