Patatas?:

[morganna]

tienes razon mcor!, he repasado la lista y la cucharadita de aceite es 1 punto y la cucharada 2. Pero en mi lista el yogur desnatado es 0.5, o esque lo tengo mal?

elyogurt natural sin edulcorante 0.5 y los edulcorados 1

[Sulis]

No estareis mezclando las list así? la antigua y la nueva??
la cd de aceite son 9ml 2,5p

[mcor]

El tema del yogur natural trae cola yo creo recordar q aunque en la anterior lista venia a 0.5 si lo calculabas con la informacion nutricional salia a 1 p era un error de la lista.
De todos modos para salir de dudas poner la informacion nutricional y lo calculo

[arnak]

El tema del yogur natural trae cola yo creo recordar q aunque en la anterior lista venia a 0.5 si lo calculabas con la informacion nutricional salia a 1 p era un error de la lista.
De todos modos para salir de dudas poner la informacion nutricional y lo calculo

Hola, lo de los puntos del yogurt desnatado supongo que dependerá del yogurt, os pongo la composici?n de un yogurt desnatado según una tabla de información nutricional gen?rica:

Por cada unidad de yogurt (125gr)

Kcal. 65
Hidratos de Carbono 7.5
Proteinas 6.25
Grasas 1.25

Y ahora os pongo la de un vitalinea desnatado edulcorado:

Kcal. 47.5
Hidratos de Carbono 5.25
Proteinas 5.50
Grasas 0.12

Hay cierta diferencia en los 2 tipos, c**o supongo que habrá en otros yogures de otras marcas, de todas formas a mi en todos me da 1 punto, lo que no se es si hay alguno parecido con fibra..... igual da medio punto...

[patulea]

volvemos a las patatas, y es que ayer haciendo la compra me llevé unas patatas congeladas marca día para hacer en el horno (pensando que seráan más sanas pa los crios, y eso) .

c**o ya me he vuelto una viciosilla de los puntos me he hecho el c?lculo y me sale que 100 gr "cuestan" 3,2 puntos (sin aceite ni na, claro) según la siguiente composici?n nutricional:
- calorias: 140
- grasas: 4,2

?es correcto ? estaráa estupendo pa darse un homenaje de vez en cuando

por cierto, que el otro día le hice a mi chico de comer pollo al ajillo con las patatas de microondas y no lo notú .

bueno, por último comentaros otras adquisiciones de la compra de ayer (hay de tú, c**o en botica, positiffo y negatiffo) :

Yogurines beber cicle forma dia 0%, cada uno: 1,4
68 cal, 0,1 fat. Prometían menos puntos de los que tienen.

Sveltesse con higos, cada uno: 3,4
169 cal, 0,2 fat. Ahí me col?, se los va a zampar mi chico.

Tostaditas finas dia, pack 6: 2,1
116 cal, 0,33 fat, 1,38 fibra. estas estan bien, no?

[morganna]

las patatas congeladas son un chasco porq vienen prefritas
es preferible q las hagas tu en el horno

[MARICHOL2005]

El tema del yogur natural trae cola yo creo recordar q aunque en la anterior lista venia a 0.5 si lo calculabas con la informacion nutricional salia a 1 p era un error de la lista.
De todos modos para salir de dudas poner la informacion nutricional y lo calculo

Hola, lo de los puntos del yogurt desnatado supongo que dependerá del yogurt, os pongo la composici?n de un yogurt desnatado según una tabla de información nutricional gen?rica:

Por cada unidad de yogurt (125gr)

Kcal. 65
Hidratos de Carbono 7.5
Proteinas 6.25
Grasas 1.25

Y ahora os pongo la de un vitalinea desnatado edulcorado:

Kcal. 47.5
Hidratos de Carbono 5.25



los yogures naturales del dia salen 0,5 puntos




Proteinas 5.50
Grasas 0.12

Hay cierta diferencia en los 2 tipos, c**o supongo que habrá en otros yogures de otras marcas, de todas formas a mi en todos me da 1 punto, lo que no se es si hay alguno parecido con fibra..... igual da medio punto...