?Qu? l?o el 20%!:

[azulyrosa]

Yo lo que llevamos de semana bien, suelo reservar el 20% para el finde o para algún cumple:
ayer: cene dos sanwiches mixtos y por tanto al 20 % (aunque eran con pan integral y queso light)
hoy espero no pasarme en nada, y mañana tengo cena de cumple así que guardo el resto para eso por si todo es no apto

[neo_mrl]

Hola. ya me comi el 20% de la semana.... a ver si esta bien o me pase
el martes en la cena comi una rebanada de pan de molde integral
el miercoles unos buñuelos
el jueves buñuelos
el viernes unas galletas con chocolate

A mi me da que me pase no? Ais, tengo que aprender a controlarme

La rebanada de pan por la noche muy bien porque es un 20% nada perjudicial. El resto, pues c**o todo, depende de la cantidad... tres bu?uelitos no van a ningún sitio si el resto de la comida la hiciste bien... pero claro, si te comiste 10 es otra cosa...

[pekeninha]

Gracias neo. la verdad es q las cantidades no fueron muy moderadas Esq empiezo y no puedo pararrrrrrr Ai, no tengo autocontrol

[neo_mrl]

Gracias neo. la verdad es q las cantidades no fueron muy moderadas Esq empiezo y no puedo pararrrrrrr Ai, no tengo autocontrol

Es que cuesta mucho a veces ¿verdad? Piensa en que si haces bien las cosas vas a quedarte estupenda para lucir tipazo este verano.

[pekeninha]

Creeme q lo intento, pero ningun argumento puede ante cosas tan ricas Pero c**o el que algo quiere algo le cuesta.... Pues voy a ser fuerte y aguantarme En mi casa no tengo problema, el problema esta en casa de mi novia (que estoy alli casi mas tiempo que en la mia), y esq su mama se pasa los dias haciendo cositas ricas cuendo tiene dia libre... Q las haga, pero k no me las enseñe a mi

[yilana]

Creeme q lo intento, pero ningun argumento puede ante cosas tan ricas Pero c**o el que algo quiere algo le cuesta.... Pues voy a ser fuerte y aguantarme En mi casa no tengo problema, el problema esta en casa de mi novia (que estoy alli casi mas tiempo que en la mia), y esq su mama se pasa los dias haciendo cositas ricas cuendo tiene dia libre... Q las haga, pero k no me las enseñe a mi

Si es que las suegras no traen nada bueno


Un truquillo que algunas compis del foro hacen es tomar un vaso de agua antes de comer, te llena la tripa y se come menos

[pekeninha]

Gracias yilana Yo creo que lo que voy a ahcer es llevarme unos yogures, algo de fruta.... y asi cuando me plante los pecados en las narices pos me c**o una manzana o algo.

[neo_mrl]

Gracias yilana Yo creo que lo que voy a ahcer es llevarme unos yogures, algo de fruta.... y asi cuando me plante los pecados en las narices pos me c**o una manzana o algo.

Tampoco está mal este truco, incluso lleva algún yogur de estos que aunque son desnatados son mucho más "golosones".

[pekeninha]

Si, el mousse de vitalinea de fresa por ejemplo

[yilana]

Si, el mousse de vitalinea de fresa por ejemplo