Dieta. YA SOMOS 171. SEMANA 27!!!!:

[maiatza]

Jolin, que tanto leer estos ultimos mensajes sobre el desayuno, me estan entrando dudas, sobre si lo hago bien y o mal
Yo creo que bien, pero bueno, explico. Me tomo:
2 vasos de agua
un cafe con leche con dos tostadas con margarina ligeresa y mermelada de ciruela Hero diet
Y otros vasito de agua con las pastillas


Y a media mañana, muy pocas veces me suelo tomar un vasito de zumo. Pero no siempre, pq no suelo tomar nada.

Esta bien, verdad!???

Ahh y muchas gracias SECRE por la atencion!!!!
ERES LA MEJOR SECRE QUE NUESTRA DIETISTA PARTICULAR HA PODIDO ENCONTRAR

[ostadar]

maiatza: ayyy me vas a sonrojar!!! además he metido la pata en algunas respuestas así que otra mejor tambiénya podría encontrar... eso s?, yo super orgullosa de mi tútulo hasta me siento util... no te digo más

[llampec]

Jolin, que tanto leer estos ultimos mensajes sobre el desayuno, me estan entrando dudas, sobre si lo hago bien y o mal
Yo creo que bien, pero bueno, explico. Me tomo:
2 vasos de agua
un cafe con leche con dos tostadas con margarina ligeresa y mermelada de ciruela Hero diet
Y otros vasito de agua con las pastillas


Y a media mañana, muy pocas veces me suelo tomar un vasito de zumo. Pero no siempre, pq no suelo tomar nada.

Esta bien, verdad!???

Ahh y muchas gracias SECRE por la atencion!!!!
ERES LA MEJOR SECRE QUE NUESTRA DIETISTA PARTICULAR HA PODIDO ENCONTRAR

hay hay, creo que no lo haces bien, creo ehhhh

[kissy24]

A ver... tengo un problemilla

Llevo 3 semanas (con esta) con la dieta y la llevo a rajatabla. No me estoy pasando con nada, pero el sábado tengo que ir a comer a casa de mi suegra, me toca pollo y verduras y allí voy a comer otra cosa.

Qué hago? Comer? poquito (ya que no es lo de la dieta) y luego sigo con la merienda y cena que me tocaba, no?

Ainsss... me voy a pasar en una comida y ya me siento muy culpable!!!

Lo que hay que hacer para lucir el tanga

No te sientas culpable, come lo que haya, revisa todas las semanas, si ves que hay algun día que te toca comer lo que tu suegra te pone, lo haces y sino, comes lo que te apetezca y cenas piña.

[llampec]

Jolin, que tanto leer estos ultimos mensajes sobre el desayuno, me estan entrando dudas, sobre si lo hago bien y o mal
Yo creo que bien, pero bueno, explico. Me tomo:
2 vasos de agua
un cafe con leche con dos tostadas con margarina ligeresa y mermelada de ciruela Hero diet
Y otros vasito de agua con las pastillas


Y a media mañana, muy pocas veces me suelo tomar un vasito de zumo. Pero no siempre, pq no suelo tomar nada.

Esta bien, verdad!???

Ahh y muchas gracias SECRE por la atencion!!!!
ERES LA MEJOR SECRE QUE NUESTRA DIETISTA PARTICULAR HA PODIDO ENCONTRAR

hay hay, creo que no lo haces bien, creo ehhhh

PERDON CREO QUE SI LO HACEMOS BIEN YO TAMBIEN LO HAGO c**o TU, PERO AHORA DUDABA DE SI CON EL PAN SE PUEDE TOMAR TAMBIEN EL CAFE CON LECHE, ESPERO QUE SI AVER SI ALGUNA EXPERTA LO CONFIRMA

[kissy24]

HOLA A TODAS/OS
TENGO UNA PREGUNTA MAÑANA TENGO MERENDOLA EN EL COLE DE MI PEQUE Y VAMOS A LLEVAR ALGO PARA PICAR LAS MADRES , SI c**o UN PINCHIN DE TORTILLA Y ALGO MAS Y NO CENO A LA NOCHE MAS QUE UNA INFUSION ?QUE TAL? ME TOCA CENAR ENSALADA VARIADA COMPLETA. YA HE HECHO EL DIA DE PIZZA A LA NOCHE, ENTONCES ME IMAGINO QUE NO PUEDO HACER ESE DIA OTRA VEZ PARA TENER LA CENA LIBRE, N0?

OTRA COSITA ?c**o SE HACE PARA CITAR?

ESTOY ENCANTADA NO PASO NI PIZCA DE HAMBRE, EL PRIMER DIA TENIA GANAS A LA TARDE DE TOMARME ALGUN CAFE O ALGO PERO YA HOY NADA DE NADA, ESPERO QUE ESTO SIGA ASI.

[/quote]


no, no se upeden repetir días. come solo piña para la cena, no infusi?n.

[llampec]

ahora me he quedado que no se, ya tengo sentim,ientos de culpa y todo pone bocadillo de queso o jamon salado o pavo, un zumo ( o cafe con lche) ya no lo se ahora que liooooooooo

[ostadar]

suva: Para citar un mensaje lo que debes hacer es fijarte el mensaje que quieres citar y en la parte superior derecha del mensaje verás un botón que dice Citar lo pulsas y automáticamente se te abrir? la pantalla para publicar tu mensaje con lo que haya dicho esa persona

[llampec]

hay que elegir entre el café y el pan? no entiendo
primero me tomo el agua y el zumo y a media mañana me tomo un café con el pan
Está mal? creo que he metido la pata y me sobra algo.decidme algo por fa antes de que siga metiendo la pata

no eres la unica, yo tambien he metido la pata yo tomaba los vasos de agua y un zumo y despues un poco de pan y ademas un cafe con leche

Si lo hab?is hecho bien
primero el agua con un zumo o café con leche
después a media mañana las dos tostadas o el bocadillo con un zumo o café con leche

que zustoooo

[bitacora]

secretaria ostadar porfi que hoy me toca cenar el sanwich vegetal y me ha sobrado un montón de relleno, que hago me lo puedo comer o eso no vale? sniffff contestame cuando puedas porfi que me estoy preparando el sanwiche y no se que hacer con lo que ha sobrado plissssssss