HOLAAAAAAAAAAAazulyrosa escribió:Hola a todas, vengo del subforo de mamás. Os cuento:
Me gustaría bajar diez kilos y me gustaría hacerlo de una forma sana pero más o menos rápido porque estoy buscando el quedarme embarazada.
He leido la dieta BB pero he leido en algunos mensajes es lenta. Me gustaría algo más rápida y luego ya el mantenimiento pues hacer esa...
Me gustaría me informaseis o me pusieseis algun enlace de en que consiste la dieta definitiva o la de disociar alimentos, ?cual me recomendais? y aunque depende del cuerpo ?cuanto se baja al mes más o menos?
gracias a las dos por contestar tan rápidoTienes una opción C: puedes perder con la dieta definitiva y luego pasar a la de BB para mantenerteazulyrosa escribió:Ufff que lio con tanta dieta, con la dieta definitiva se pierde más rápido, pero...se recupera más rápido???
porque si es así empiezo la BB....?cual me recomendais y por qué?
es que en el post de la definitiva encuentro recetas pero no las pautas que siguen...seguir? buscando....
Pues ya sabes guapa, si tienes cualquier dudilla, preguntaazulyrosa escribió:Bueno, gracias yilana por el enlace... despues de leer el resumen de ambas dietas me he decidido por...
la dieta bellablanca,
me parece más facil de llevar y más facil de hacer, porque practicamente me parece una comida normal con unos productos adecuados.
Así que....MAÑANA MISMO EMPIEZO LA DIETA BELLABLANCA, c**o quiero bajar más rápido no me daré caprichos a no ser indispensables (cenas con amigos...) así no haré uso del 20%? y bajar más rápido
muchas gracias chicas por vuestra ayuda y ya nos veremos en el foro, voy a echar un ojo a vuestras recetas!!!
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