NUESTROS MENUS Y DUDAS?? CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA??:

[mjad25]

Pero en esta dieta solo se pueden comer quesos bajos en grasas ¿no? y tengo entendido que el queso fresco a pesar de lo que creemos tiene bastante grasa, a no ser ese queso de burgos con 0% de grasa, que es más bien insulso.

[rumaykiyya]

Yo no tengo el libro asi que no te puedo responder, pero te fiarias mas de la teoria escrita o de una experiencia personal? Si quieres prueba con el queso 0%. No se si lo habras probado antes, pero esta realmente vomitivo
c**o te decia antes, yo lo tomaba todas las mañanas, y si fuera cierto que la grasa te impide adelgazar yo seria la excepcion que confirma la regla, porque c**o te decia no me limitaba a 2 cucharas al dia de aceite
Lo que pasa es que nos han comido la cabeza conque la grasa te engorda, y eso es relativo, yo tengo comprobado que lo que te incha c**o un globo son las harinas y en general los hidratos con un ig alto.

Bueno, a ver que dicen las expertas

[xiroi]

buenaaaass!!!

os pongo un enlace para que veáis lo que comimos ayer en casa ... hice un buffet libre y la verdad es que fue todo muy bien

recetas-postt166780.html

ah!! y fui bastante buena y no com? casi ... no me dejaron

[cocola]

Hola chicas!!!!

Primero de todo muchas gracias Xiroi por esos emoticonos y ?nimos!!!!

pOR CIERTO QUÉ PEDAZO DE BUFFET!!!! qU? casa!!!! qué tú??!! me ha encantado todo, esas bombas de salm?n las tengo que probar, dices que las pones en una cubitera de silicona, después se desmoldan bien??? lo probaré!!

He vuelto a mi casa así que conf?o en más o menos llevar la dieta:::

Hoy
DS zumo
MM te
CM gazpacho y filete a la plancha con patatas...hay que volver al redil poco a poco!!
MR queso0 fresco
CN pescado con salsa de cebolla

BEsos a todas, cuelebre ten cuidado con la fregona y besos para tus chiquis, a las nuevas ?nimo aunque por lo que veo estéis más animadas que el resto y a las demás.......APARECEEEED DAD SE?ALEEESSSS

[pelibrujita]

Muchas gracias por todas las que os acordais de mi...sigo viva...y tambien sin ponerme a dieta...Los animos por el suelo...pero bueno...no sí que deciros...pero creo que me es imposible salir del circulo en el que estoy metida..

Madre mia 336 paginas ya...y que de recetas hay por el post...haria unos cuantos matices en esas recetas pero creo que ahora mismo no soy la más indicada y bueno...mas ? menos ya sabeis todas que las harinas, el pan rallado y la leche no se pueden tomar... Hay unas recetas de coliflor de caerse para atrás...y esa bechamel muy buena idea...Seguro que me dejo algo más...pero entre que acabo de estar viendo las recetas y que no he cenado todavia...estoy con el pensamiento nublado del todo

Bueno que conste que al menos me he pasado a saludar...y lo de irme de vacaciones pues va a ser que no...y mira que me gusta viajar pero este año he dicho que no...hoy hace 2 dias que llevo sin salir de casa...y estoy tan feliz, si me lo dicen esto con 20 años...no me lo creo....Bueno...dejo de lloriquear...y os mando muchos animos para que sigais y muchos a todas

[xiroi]

Pelibrujiiiii!!!!! qué bien verte por aquí

lo que no me gusta nada es tu estado de ?nimo no puedes estar sin salir tantos días tienes que procurar salir aunque sea a la puerta de casa .... si no lo haces por ti hazlo por los que te rodean .... seguro que a tu peque le encantaría que salieses con él por ahí ... al McDonalds o a cualquier burguer y pasar una tarde entretenida ... y seguro que a tu costi le encantaría que salier?is juntos a cenar poner ahí
an?mate wapa !!!

petraaa!!!!! ay?dame a poner en vereda a nuestra brujita, enga!!!

narvaez!!!

cuelebre, cocola, denaia, ruamykiyya, mjad25, angelika y todas, todas, todas .... enviad a pelibrujita vuestra energ?a positiva

[PETRADELIKADO]

PELIBRUJI, QUE ALEGRIA VERTE POR AQUI, AUNQUE SEA "POCHILLA" , PERO TINES QUE ANIMARTE, VALE? , AQUI TE MANDO UN MONT?N DE BUENAS VIBRACIONES, MUCHAS, MUCHAS MUCHISSSSSSSSSMAS

HAS VISTO A TU HADA MADRINA (AVATAR) EN EL PALACIO QUE EL GENIO CONCEDIO A XIROI, AYUDANDODANDOLA CON "SU" BUFFETE?
MIRA, MIRA, Y DICE QUE LO MONTO ELLA SOLITA , Y YO VOY Y ME LO CREO ...

recetas-postt166780.html

ÁNIMO Y "PALANTE PRECIOSA"

[PETRADELIKADO]

Y LA NARVAEZ?, SABE ALGUIEN DONDE SE METE "ESA PECADORARRRRRRRRRRRRRRR"

NARVAEZZZZZZZZZZZZZZZZZ, ANDET?S, PERDIA, QUE ERES UNA PERDIA...

[xiroi]

PELIBRUJI, QUE ALEGRIA VERTE POR AQUI, AUNQUE SEA "POCHILLA" , PERO TINES QUE ANIMARTE, VALE? , AQUI TE MANDO UN MONT?N DE BUENAS VIBRACIONES, MUCHAS, MUCHAS MUCHISSSSSSSSSMAS

HAS VISTO A TU HADA MADRINA (AVATAR) EN EL PALACIO QUE EL GENIO CONCEDIO A XIROI, AYUDANDODANDOLA CON "SU" BUFFETE?
MIRA, MIRA, Y DICE QUE LO MONTO ELLA SOLITA , Y YO VOY Y ME LO CREO ...

recetas-postt166780.html

ÁNIMO Y "PALANTE PRECIOSA"

pues que sepas que el calvo de mi firma está dedicado a tiiiii




me quedan 2 díaaaaaasssss!!!!!!

el jueves a las 15:00 tambiénvoy a hacer un calvo a alguien

[PETRADELIKADO]

pues que sepas que el calvo de mi firma está dedicado a tiiiii

NO SE PORQUE PERO YA ME LO TEMIA YO....