Esta receta es apta??:

[regalizzz]

http://recetas.mundorecetas.com/receta12975.html

es que tiene una pinta...

[todalavidaadieta]

en principio parece apta.
la remolacha y la zanahoria son dos productos que al cocerlos aumentan su IG, así que crudos mejor.
tambiénhabría que tener un poco de cuidado con el aceite y la mantequilla, para que no quede muy graso.

es mi opinión, a ver que te dice Yilana&Co

[argala]

La receta si que es apta,
pero le tendrias que quitar la mantequilla,y yo le pondria menos aceite,
a no ser que te echaras muy poquita salsa,

[yilana]

Te digo lo que argala, aligera la salsa un poco que lleva bastante grasa y por lo demás

[Caracola]

que decir que no está dicho??
Apta, sin la mantequilla.
No te preocupes por los ig de los alimentos. Tu come variado, sigue las proporciones de proteinas glucidos y lipidos, y ya esté.

[doctoraandrea]

hola bueno mi motivo de pasar por aqui es que me intereso mucho tu foro
bueno cuenta con cualquier ayuda de parte mia, tambien puedes hacerme preguntas, consultas lo que sea en mi foro! deja tus dudas!
sobre c**o alimentarte mejor y las mejores dietas.

soy nutricionista , un gusto pasar por aqui!

[regalizzz]

no me di cuenta q tenia mantequilla. pensare c**o adaptarla

[yilana]

no me di cuenta q tenia mantequilla. pensare c**o adaptarla

Generalmente lo cambiamos por aceite, lo que no se es si no variar? la textura

[larita]

la verdad que tiene muy buena pinta