
estoy de baj?n:
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- Repostera-pastelera/o
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c**o me suena eso de los adolescentes ,yo tengo dos y la de 14 me dice lo de la comida tambien ,maribel eso es de la edad , ella es malisima para comer pero c**o ya es bailarina casi profesional le tengo que obligar a veces a comer lo que no le gusta y alguna vez abre el frigo y dice en voz alta "aqui nunca hay comida!"" by xlaro lo que quiere decir es "aqui no hay loque yo quiero ahora"
pero se trata de una edad muy complicada ,no habra que hacerle mucho caso,pero a veces si desesperan

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- Ayudanta/e de cocina
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adolescentes







Pero no lo pagues con la dieta, porque te enga?as a ti misma si crees que la ansiedad sólo se te va a ir comiendo, yo creo en realidad lo único que hacemos es incrementarla porque además de los nervios que ya hemos pasado nos sentimos fatal por lo que hemos comido, así que sin agobios, pero piensa que la dieta es TU DECISION y que TU ERES QUIEN CONTROLA LA COMIDA Y NO AL REV?S.
Si te apetece comer ?come! pero controla que pondemos. ?animo!
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- Ayudanta/e de cocina
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mucho ?nimo, guapa, verás c**o este sentimiento que tienes es temporal.
Yo tambiéntenía dolores de espalda(había días que me costaba un montón moverme). Fui a un f?sio y me dió 10 sesiones y ahora voy a nataci?n y mano de santo, ya no me duele nada.
Combate la ansiedad con fruta y verdura(come zanahorias crudas), toma infusiones calentitas y poco a poco se te pasar?

Yo tambiéntenía dolores de espalda(había días que me costaba un montón moverme). Fui a un f?sio y me dió 10 sesiones y ahora voy a nataci?n y mano de santo, ya no me duele nada.
Combate la ansiedad con fruta y verdura(come zanahorias crudas), toma infusiones calentitas y poco a poco se te pasar?






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- Subjefa/e de cocina
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Pues creo que tendremos que hacer un foro de MADRES DE ADOLESCENTES ? que hacer con ellos?
Yo tambien me uno a vuestro club, tengo un adolescente de 16 años, que esta en un plan... no sabes c**o hablarle, ni c**o te va a hablar el a ti, nunca estan de acuerdo con nada de lo que les dices y te estan retando continuamente.
Tambien tengo problemas de cervicales, esta semana por ejemplo estoy fatal, necesito ir al fisio sin pensarmelo dos veces.
Pero hay que ser conscientes, es preferible llevar bien la dieta y no sumar a los otros problemas ademas este.
Asi q ya sabes...... la espalda a un buen fisio, y la niña pues a tomarselo con calma hija, q le vamos a hacer, recuerda que todos en algun momento fuimos adolescentes, y tambien haciamos de las nuestras.
La dieta no la abandones por nada del mundo, a mi es lo que me hace sentir bien dia a dia.
Yo tambien me uno a vuestro club, tengo un adolescente de 16 años, que esta en un plan... no sabes c**o hablarle, ni c**o te va a hablar el a ti, nunca estan de acuerdo con nada de lo que les dices y te estan retando continuamente.
Tambien tengo problemas de cervicales, esta semana por ejemplo estoy fatal, necesito ir al fisio sin pensarmelo dos veces.
Pero hay que ser conscientes, es preferible llevar bien la dieta y no sumar a los otros problemas ademas este.
Asi q ya sabes...... la espalda a un buen fisio, y la niña pues a tomarselo con calma hija, q le vamos a hacer, recuerda que todos en algun momento fuimos adolescentes, y tambien haciamos de las nuestras.
La dieta no la abandones por nada del mundo, a mi es lo que me hace sentir bien dia a dia.
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- Subjefa/e de cocina
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Dicen que mal de muchos, consuelo de tontos
Pues debo ser muy tonta, porque no sab?is lo que consuela y lo que animan vuestros comentarios. Ya me estoy reponiendo. Que s?, Hhanako, que me com? una ensaladota bien grande y que hoy retomo las riendas (si no de mi casa, por lo menos de mí misma) .
También dicen que no hay mal que cien años dure, ni cuerpo que lo resista, así que ya pasar?.
?GRACIAS POR VUESTROS ANIMOS!
(lo del post de madres de adolescentes, seráa genial
)


También dicen que no hay mal que cien años dure, ni cuerpo que lo resista, así que ya pasar?.
?GRACIAS POR VUESTROS ANIMOS!
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- Ayudanta/e de cocina
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Re: estoy de baj?n
ANIMATE MUJERshangay escribió:Pues eso, que estoy de bajén total. Odio a mi b?scula![]()
![]()
Ella es el reflejo de lo que me está pasando. S? que la pobre no tiene la culpa, pero es la que me chivata la cruda verdad. La espalda no me mejora (ahora está lloviendo y eso empeora la situaci?n), estoy con la guarry, tengo problemillas con mi hija adolescente y todo eso me está provocando una ansiedad que solo se me calma comiendo. Así que la chivata dice que he tirado por la borda 3 semanas de portarme bien.
Ahora solo tengo que concienciarme de que esto pasar? y todo volverá a la normalidad (incluso mis ?nimos)![]()
![]()
Espero empezar de nuevo la semana que viene.
Siento la paliza que estoy dando, pero me está sentando de maravilla el desahogarme.![]()


YO CUANDO TENGO MUCHA ANSIEDAD( POR EL TRABAJO, ETC) HAGO EJERCICIO DE ALG?N TIPO, EN TU CASO SI TE DUELE LA ESPALDA LO MEJOR ES LA NATACI?N.
DESPU?S DE UNA HORITA NADANDO, TRANQUILAMENTE O RAPIDAMENTE, LO QUE TE PIDA EL CUERPO, UNA DUCHA SIN PRISAS Y DARTE UNA CREMA CORPORAL ( YO ME DOY UNA CON OLOR A VAINILLA QUE DAN GANAS DE COMERTE), TE PUEDO ASEGURAR QUE LA ANSIEDAD SE HABR? IDO A LA PORRA.
ESO SI TIENES QUE TENER CUIDADO PORQUE CON LO QUE LLEGAR?S A CASA ES CON GANAS DE ARRASAR POR EL EJERCICIO,PERO BUENO TE HACES UNA ENSALDA ENORME Y ARREGLADO.





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- Repostera-pastelera/o
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