NUESTROS MENUS Y DUDAS?? CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA??:

[xiroi]

cuelebre, cuánto me alegro por macamen

yo estoy intentando no coger demasiado peso, mañana ya se cumplen 6 meses de embarazo y llevo 4,5 kilos ... creo que está muy bien, al menos eso me dice el médico... aunque ahora falta lo más gordo y nunca mejor dicho.

nekane00 ... bienvenida !!!!

narvaeeezzz!!! c**o andas del dichoso Chron y de la dieta

petraaaa... díjate ver que no apareces desde el año pasado

[PETRADELIKADO]

[PETRADELIKADO]

Xiroi, estaba muy trizzzzte porque pensaba que ya no me querías , snif, snif, buaaaaaaaaaaaa. Me quieres todavía?
Narvaezzzzzzzzzz!!! ande and así, no has vuelto de vacaciones? un beso, no dos, no tres, sí tres besos pa tú preciosa
Cuelebre te mando besos infitos, guappa!!
Cocola te deseo que éste año nuevo sea mejor que el pasado
Macamen y su princesita Andrea a vosotras os voy a dar un achuch?n fuerte, fuerte.
A las demas a ver si entrais más, que con mil alzheimer galopante ya ni me acuerdo de vuestros nombres...
sólo me acuerdo de que os encuentro a faltar...

Een fin besitos y achuchones para todas preciosas mías, bonicas y feliz, feliz, pero muy mucho más feliz año 2008

[xiroi]

petrabel ...no te quieroooo ... te adoroooo

eres lo más !!!!

[azucarero]

Para cualquier duda sobre dietas, viene todo explicado al mas minimo detalle en mi firma.

Saludos a todas y Feliz año 2008

[xiroi]

Para cualquier duda sobre dietas, viene todo explicado al mas minimo detalle en mi firma.

Saludos a todas y Feliz año 2008

[PETRADELIKADO]

Pienso lo mismo que Xiroi , y esto??

[kashna]

hola! soy Kashna de Barcelona... y empiezo la dieta, c**o ya decía yo en el otro foro jeje, el día 7.


Soy una persona que le gusta cocinar, pero por horarios del trabajo, y coger malas costumbres... me he ganado unos cuantos kg, bastante incómodos. Así que hay que volver a educarse


Ahora peso 57 kg.. si, no es mucho.. pero es que mido 1'49 (no llego ni al metro y medio)... así que aspiro a perder ni que sea 50 kg, que cuando estaba en ese peso me encotnraba muy bien.


Y nada... tengo algunas dudas... Porque c**o no sé cocinar mucho Cuando salteais verdura... lo haceis sin nada nada de aceite? o eso no se considera freir?

Otra duda.. es c**o cocinar por ejemplo cebolla para hacer un poco de salsita (rehogar, supongo que se llama)... lo haceis con caldo o agua?

[xiroi]

Hola kashna !!

Yo para saltear la verdura utilizo un pulverizador de aceite y una sartén antiadherente, con el pulverizador consigues que el aceite quede totalmente repartido y con muy poquita cantidad

en cuanto a lo de la cebolla hago igual, con el pulverizador y cuando ha cogido un poquito de color le pongo un poquito de agua para que acabe de pocharse sin quemarse tambiénpuedes usar caldo pero que no tenga grasa

[kashna]

Perfecto!

es que me tenía mosqueada esto de cocinar sin nada nada de aceite, jejeje


Estoy muy animada con esta dieta.. creo que hasta comenzaré antes