Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
-
irutxu - Jefa de cocina

- Mensajes:8161
- Registrado:04 Jun 2004 01:00
DIA 29.04.2005 (MONTIGNAC)
Mensaje
por irutxu » 30 Abr 2005 09:57
DIA 29.04.2005 MONTIGNAC
*****************************************************************************
Todo igual q el día anterior excepto la cena q tuve q comer tan deprisa (mal hecho !!!!

) q estuve llen?sima toda la tarde y noche.. así q solo me apetec?a una ensalada de lechuga, tomate y cebolla con unas aceitunitas para cenar.
Y 2 litros de agua ?!

Última edición por
irutxu el 01 May 2005 11:45, editado 1 vez en total.
-
loreh - Subjefa/e de cocina

- Mensajes:3755
- Registrado:01 Mar 2005 01:00
Mensaje
por loreh » 30 Abr 2005 10:02
-
irutxu - Jefa de cocina

- Mensajes:8161
- Registrado:04 Jun 2004 01:00
Mensaje
por irutxu » 30 Abr 2005 10:07
-
loreh - Subjefa/e de cocina

- Mensajes:3755
- Registrado:01 Mar 2005 01:00
Mensaje
por loreh » 30 Abr 2005 10:09
que aproveche!!!
(y yo aquí en el trabajo, con un hambre que me muero, pasando necesidad

)

-
loreh - Subjefa/e de cocina

- Mensajes:3755
- Registrado:01 Mar 2005 01:00
Mensaje
por loreh » 30 Abr 2005 10:20
Por cierto me he estado dando unavueltecilla por todos los foros y ya he visto que en el general tambiénhas triunfado
La siguiente foto de cuerpo entero y entonces ya te hacemos la ola

-
irutxu - Jefa de cocina

- Mensajes:8161
- Registrado:04 Jun 2004 01:00
Mensaje
por irutxu » 30 Abr 2005 10:25
-
isabel56 - Subjefa/e de cocina

- Mensajes:2911
- Registrado:27 Feb 2005 01:00
- Ubicación:Jerez de la frotera
Mensaje
por isabel56 » 30 Abr 2005 11:13
hola vamos a ver tengo una duda anoche puse calabazines rellenos de arroz hos pongo lo q puse por si hay algo mal vacie los calabazines y ls meti en el microhonda para cocerlos y la cane de ellos la puse en la th junto con unos tomates,cebollas y 1 cucharada de aceite los deje 10 minutos q se hicieran cuando estaba cocido todo le puse el arroz integral y le di unas vueltecita para q se ligara todo rellene los calabazines y le hice una bechamel de dieta estaban muy buenos a la bechamel le puse 300 de calabazinz 100 de leche desnatada 1 cucharada de aceite, pimienta , sal y 2 quesitos descremados esta bien o he hecho algo mal

-
loreh - Subjefa/e de cocina

- Mensajes:3755
- Registrado:01 Mar 2005 01:00
Mensaje
por loreh » 30 Abr 2005 11:32
estú casi bien
No es nada grave, pero la pasta sólo se puede tomar con queso 0%, y la leche tampoco la mezclar?a con la pasta

-
isabel56 - Subjefa/e de cocina

- Mensajes:2911
- Registrado:27 Feb 2005 01:00
- Ubicación:Jerez de la frotera
Mensaje
por isabel56 » 30 Abr 2005 16:25
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 5 invitados