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Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
indiana17
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CONTENTISIMA

Mensaje por indiana17 » 28 Ene 2008 18:52

Bueno chicas, ya veis mi ticker que lo acabo de cambiar, y es que en dos semanas he adelgazado 3,5 kilazos, estoy que me salgo, que no se que me pasa, pero estoy haciendolo bien :D , cosa que hace muchos meses que no conseguia, ademas, estoy andando casi todos los dias, de media hora a una hora, y es que tendriais que verme los pantalones, que son los que me pongo casi siempre porque son los que me quedan mejor (vamos que me entran) :lol: :lol: :lol:

He perdido volumen, estoy muy contenta, y con muchas ganas de seguir, loca por que llegue el 15 de febrero que es la basculitis general de un mes, creo, y bueno, yo me propuse 5 kilos para perder, y creo que voy por el buen camino.

Asi que animo a las que esteis empezando y a las veteranas para que no bajeis la guardia, que se puede hacer facilmente, que no es una dieta, qu es una manera bueniima de comer, y que se come de todo, y ademas buenisimo, cremas, sopas, carne pescado sandwich, pizza bizcocho, chocolate, todo en su justa medida, claro, y es lo que estoy aprendiendo, que si me quiero tomar una cerveza sin alcohol, lo dejo para el fin de semana, y durante la semana puedo utilizar ese punto y medio para algo mas nutritivo.

En fin, no os doy mas la lata, que me voy a volver pesadisima.


BYE :beso:

yemanyara1
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Mensaje por yemanyara1 » 28 Ene 2008 19:05

:plas: :plas: :plas: Enhorabuena :beso:

alex75
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Mensaje por alex75 » 28 Ene 2008 19:09

Felicidades guapa :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

shangay
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Mensaje por shangay » 28 Ene 2008 19:17

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :D :D :D :D :D :D :D ??Felicidades!! Me alegro muchísimo por esa p?rdida tan estupenda :beso: :beso: :beso:

estavezsi
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Mensaje por estavezsi » 28 Ene 2008 19:44

:plas: :plas: :plas:

La verdad, es que esto no es una dieta, es una MANERA DE ENTENDER LA ALIMENTACI?N, sana, sin agobios, y que nos hace perder peso.

O sea, LO MEJOR DE LO MEJOR

:beso:

mara03
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Mensaje por mara03 » 28 Ene 2008 20:58

:D :D :D :D :D :D :D :o :o :o :o :o :o :o OOOLLLEEEEE!!!!!! A SEGUIR ASI!!!!!!!! MUY MUY BIEN!!!!! :D :D :D :up: :up: :beso:

chabely
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Mensaje por chabely » 28 Ene 2008 21:02

:plas:FENOMENAL ASI TIENEN QUE SER TODAS LAS SEMANAS CON ESTA ALEGRIA :beso:

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Mensaje por fionilla » 28 Ene 2008 22:06

:o :o :o :o GUAUUUUUUUUUUUUU


vaya perdida mas buena !! Te felicito :plas: :plas:

:beso: :beso:

ticopete
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Mensaje por ticopete » 28 Ene 2008 22:21

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
:beso:

tam-tam
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Mensaje por tam-tam » 28 Ene 2008 22:40

Vaya ritmo que has cogido :plas: :plas: :plas:

Me alegro mucho, veras c**o si llegas a la basculitis del 15 de febrero.

:wink:

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