Presentaci?n y saludo:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Evilo
Novata/o
Mensajes:4
Registrado:18 Feb 2008 01:00
Presentaci?n y saludo

Mensaje por Evilo » 18 Feb 2008 12:02

Hola a tod@s

Me presento: soy un chico de C?diz, mi nick es Evilo (mi nombre por el momento no lo digo, soy vergonzoso :nodigona:) y he descubierto hace poco tiempo la dieta de los puntos.

Anteriormente he realizado otras dietas con las que perd? más o menos peso, pero ahora mismo creo que no me viene bien por mi situaci?n laboral ninguna de ellas, y creo que el variar de dieta puede hacer que me motive más en esta difícil tarea de perder peso.

Tengo 31 años, actualmente peso 92.5 kgs (pesados de esta mañana), mido 1.76 mt y mi objetivo es llegar a 72-73 kilos. Espero tener en vosotr@s la ayuda necesaria para poder llevar a cabo la dieta, ya que no sé si podrá asistir a las reuniones por motivos laborales.

La primera duda que se me presenta es si he calculado correctamente el número de puntos diarios. Estos son los c?lculos: Hombre (15 p) + Edad 31 años (4 p) + Peso 92.5 kg (9 p) + Altura 1.76 mt (2 p) + Actividad Sentado (0 p) + Quiero perder peso (0 p) = 30 puntos

¿Es correcto?

Bueno, pues no me enrrollo más. Muchas gracias a tod@s

shangay
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1632
Registrado:31 Ago 2007 01:00
Ubicación:jerez

Mensaje por shangay » 18 Feb 2008 12:13

Imagen
?¿Que alegría, por fin un chico!! Tenemos varios, pero hace mucho tiempo que no aparecen por aqui. Esperamos que te sientas a gusto entre nosotras y que te veamos a menudo.
Yo he calculado tus puntos en el programa flexi y me salen 31 puntos. Ya veremos lo que te dicen las más veteranas. :up: :beso: :beso:

alex75
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1151
Registrado:04 Dic 2007 01:00
Ubicación:Galicia

Mensaje por alex75 » 18 Feb 2008 12:33

Bienvenido :beso: :beso: :beso: :beso:

Ya veras c**o te va a ir muy bien con este metodo (me resisto cada vez mas a llamarle dieta o regimen).

Y sobre todo mucho animo, y aqui estaremos para lo que necesites :D

danatragedia
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:342
Registrado:25 Sep 2007 01:00
Ubicación:MADRID

Mensaje por danatragedia » 18 Feb 2008 12:52

BIENVENIDO, A MI TAMBI?N ME SALEN 30 PUNTOS.
ASÍ QUE YA SABES A CONTAR Y CUALQUIER DUDILLA LA PREGUNTAS, QUE PARA ESO ESTAMOS AQUÉ. :beso: :beso: :beso: :beso:

dupli
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:2925
Registrado:23 Ene 2008 01:00
Ubicación:cadiz

Mensaje por dupli » 18 Feb 2008 13:02

BIENVENIDO


POR FIN UN CHICO Y DEAMAS PAISANO :plas: :plas:


VERAS QUE ES MUY SENCILLA :D :D

CUALQUIER CONSULTAPUEDES CONTAR CON NOSOTRAS :beso: :beso:

Evilo
Novata/o
Mensajes:4
Registrado:18 Feb 2008 01:00

Mensaje por Evilo » 18 Feb 2008 13:14

Muchas gracias a todas!!

Pues la verdad es que s?, he leído bastantes mensajes, y todo lo que he visto son chicas... :o ¡Los tíos es que no se atreven, o qué? :dientes:

Bueno, pues ahí estoy, contando puntos... Creo que ya hoy voy a gastar menos puntos de los que puedo gastar, por la comida que me he tra?do al trabajo y por la cena que tengo prevista. No s?, todavía el día es largo, pero por el momento, todo bien!

Pues lo dicho, muchas gracias a todas (ahora sí que puedo poner la "a" con seguridad) !!

Beat
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:434
Registrado:01 Feb 2008 01:00
Ubicación:A Coru?a

Mensaje por Beat » 18 Feb 2008 13:19

Bienvenido :up: :up: y ?nimo que esta dieta es muy divertida....


???vaya bienvenida Shangay!!!! :o :o :o

margal
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1692
Registrado:25 Ago 2005 01:00

Mensaje por margal » 18 Feb 2008 13:25

BIENVENIDO Y A POR ELLOS!!!!!!!!!!! :D :D :D :D

shangay
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1632
Registrado:31 Ago 2007 01:00
Ubicación:jerez

Mensaje por shangay » 18 Feb 2008 13:25

Beat escribió:Bienvenido :up: :up: y ?nimo que esta dieta es muy divertida....


???vaya bienvenida Shangay!!!! :o :o :o
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: ? A ver si se animan más chicos!! :lol: :lol: :lol: :lol:

cocotower
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes:103
Registrado:11 Feb 2008 01:00

Mensaje por cocotower » 18 Feb 2008 13:30

BIENVENIDO AL CLUB...

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 10 invitados