PREGUNTA......:

[RISOTO]

Bueno ya sí que esta pregunta sonar? demasiado tonta pero supongo que si la hago es porque en el fondo quiero oir una respuesta diferente a la que dicta la lógica....................................las que llevais muchas muchas semanas ?habeis notado mucha diferencia de bajada de una semana comiendo equilibrado y sano a semanas en las que habeis respetado los puntos pero comiendo un poco más descontrolado o a base de caprichos???? (siempre respetando los puntos)............supongo que c**o vengo de dietas tan restrictivas pues me emociono y me aparto un poco de lo saludable y puesto que al principio baje bien (Ya sí que eso es normal) y ahora estoy estancada..........(insisto, siempres respetando los puntos)................gracias

[chabely]

si se n ota hacerlo bien con los puntos a no hacerlo

[Sulis]

Pues no se, yo la semana anterior todos los dias comi chocolate y perdi 2,200 tambien comi bocatas y esas cosas, pero tambien respete las raciones de fruta y de verdura, osea q comi de todo, asiq no te puedo informar de eso haber si alguna lo sabe mejor
Veremos esta semana que tengo comida en el restaurante

[marujitayeye]

CREO QUE AUN REPETANDO LOS PUNTOS , CUANTO MAS COMAMOS VERDURA Y FRUTA Y COMAMOS DE FORMA SALUDABLE MEJOR BAJAREMOS DE PESO ,POR LO MENOS EL CUERPO LO AGRADECERA MAS QUE SI COMEMOS MAS DULCES O GRASAS AUN RESPETANDO LOS PUNTOS

CREO YO

[RISOTO]

Muy bonito encima presumiendo....chocolate,bocatas y 2,200kg

Disfruta de tu restaurante.....

[Pili-mili]

Pues no se Risoto, a mi al principio me ocstaba mucho acabar los puntos, porque tengo muchos e intentaba comer cosas sanas, así q era c**o comer mucha cantidad, Morganna me dijo q mejor comer cosas peuqe?as con más puntos tipo dulces, chocolates,...no se si te servira de algo. pero me ha molado tu pregunta

[marujitayeye]

Pues no se Risoto, a mi al principio me ocstaba mucho acabar los puntos, porque tengo muchos e intentaba comer cosas sanas, así q era c**o comer mucha cantidad, Morganna me dijo q mejor comer cosas peuqe?as con más puntos tipo dulces, chocolates,...no se si te servira de algo. pero me ha molado tu pregunta

PERO CON LOS DULCES Y EL ALCOHOL HAY QUE TENER CUIDADO Y NO PASARSE DE 14P A LA SEMANA

[Pili-mili]

PERO CON LOS DULCES Y EL ALCOHOL HAY QUE TENER CUIDADO Y NO PASARSE DE 14P A LA SEMANA

No tenia ni idea Ahora ya entiendo
entonces vaya, q decenpion ya me extrañaba a mi q un día me jale media tableta de choco (solo un día ehhhh, porque estaba muy mal, es q me tenia q venir la regla, hormonas,...) y no me pase de puntos y pense q eso no podia estar bien, pero claro, no lo estaba

Gracias por avisar marujitayeye, tal vez si corrijo eso llego a la basculitis, aunq claro hoy ya he comido 3,5 de dulces, porque el nesquik no cuenta, no?????????

[ticopete]

yo no sabia eso de los 14puntos semanales en dulce. y que se cuenta c**o dulce. una mousse de chocolate, una barrita ww, unas gallet así

[mcor]

pues yo creo q depende de la persona, a mi por ej la fruta me viene fatal para perder peso, incluso subia cuando me mandaban cenar fruta y pasaba mas hambre q el perro de un ciego