Si Risoto es super facil, a ver q me voy a intentar explikar! jajaj
En una sarten pongo un vaso de agua mas o menos, y se va calentando poco a poco en el fuego.
Mientras parto toda la verdura, la cebolla y el pimiento, en trozos pequeños y lso añado al agua. Luego parto el calabacin y tb al agua. Se aade sal.
En la olla express pongo patatas a cocer, y en 5 min estan listas. las saco las escurro un poco y se las añado a la sarten de verduras que ya estan sin agua! (Solo con un poquito, lo justo pa q no se peguen) Con cuidado para q las patatas no se rompan demasiado.
Las dejo un rato q cueza un poco todo junto. Y listo!!!! Queda muy rico!
Yo la ultima vez le añadi unos taquitos de jamon york de esos que vienen en envases dobles...y cada envase vale 2 ptos. Si haces bastante hay para dos personas, con lo cual tienes el plato de patatas y jamon por 3 puntos!!Que creo q esta muy bien!!!
Si lo haces ya me contaras!!!
Muchos besos
y mañana tengo una cena, me noto que he debido de engordar bastante ademas de estar hinchada x la menstruacion... tengo un bajon alucinante, pero bueno ya he decidido que mañana comere manzanas al medio dia xa comer en la cena el pollo ese del foster holliwood xq es lo unico q le veo yo menos puntos lo demas es xa alucinar.... y el domingo empezare a contar bien los puntos y controlarme. Y ademas retomare el ejercicio, un beso a todas gracias x escucharme 
