METODO MONTIGNAC:

[mirh89]

se me olvidaba

mirh89@hotmail.com

[irutxu]

Hola a tod@s!
Primero quiero presentarme:
Me dicen Bersuita, soy argentina y vivo en Elche (Alicante)

Hoy vi una publicidad del M?todo de adelgazamiento Montignac, y c**o el libro vale 25 euros + 7 de gastos, decid? meterme en internet a ver si conseguía algo, y me encontré con este foro (les cuento que salen en google ANTES que la página oficial de Monti. jajaja)

Me encantó la buena onda, y la idea de formar una especie de grupo de autoayuda para contenerse, pasarse truquitos, recetas y darse fuerzas entre tod@s.

Le? las 19 páginas de este tema, y mucho no me entero de cual es el mítodo. Mejor dicho: no entendí nada.

Por eso le voy a mandar un mesaje privado (tengo miedo de publicar mi mail, por los spam y eso) a la buena de irutxu que veo que está hecha una míquina mandandole el archivo a todo el que se lo pida y agradecerle de antemano, al igual que a Loreh por abrir este tema y engancharnos a todos con la dieta.


Nos leemos

no habia leido este mensaje
me ha hecho gracia lo de "la buena de irutxu" .. me ha venido a la mente una tonteria SorIrutxu .. en fin q de algo q me tengo q reir ....

oye!! pos en la foto estas buenisima!! seguro q necesitas una dieta ???

[irutxu]

hola !bueno despues de leer y leer estoy con mis dudas sobre el desayuno,haber quien me puede aclarar , que le puedo poner a la tostada pues yo le hecho aceite de oliva,pero entonces no puedo tomar leche la suelo tomar con eko que son cereales ,pues no me gusta la leche, y no puedo tomar cefe que me da los nervios.la leche que tomo es puleva omega3 ,y c**o no se puede mezclar hidratos con grasa.
uufffffffff que lio
plis que alguien me ayude!

creo, a ver q dice el resto .. q el aceite de oliva es lo unico q permite mezclar de esa manera.. me refiero a esa tostada con aceite + cereales Eko +leche desnatada ...

[irutxu]

se me olvidaba

mirh89@hotmail.com

lo tienes de camino, confirmame q te llega ok ??

[marijose35]

irutxu tienes razon, las tostadas de pan integral se pueden tomar con aceita de oliva o mermelada o%m.g. solo tengo que cambiar el tipo de leche que aunque es desnatada lleva omega3 gracias

[lunanera]

holaaaa
alguien podria enviarme el metodo montignacá????
Se lo he pedido a naiara888, pero si alguien mas me lo puede enviar, contra antes mejor...estoy deseando empezarlo, para ver si realmente va bien.
Gracias

[lunanera]

por dios, que falta de ortografia!!!!
cuanto antes mejor, no contra antes!!!!jjajjajajajjajajaj a veces me maravillo al pensar que narices hice durante los años que estuve estudiando!!!jajajajja

me olvidaba mi mail, para poderme enviar el metodo montignac, es:
vanemarviu@terra.es

[mirh89]

Irantxu

Ya lo tengo.
Ahora a leer y a ver si me convence. Veo que funciona o por lo menos eso es lo que la gente dice. Pero y los contr así Creo que hay quien dice que no es nada sano, no? Bueno, ya me informareis

[lunanera]

por favor irantxu, me lo puedes enviar a mi tambien, lo he pedido esta mañana en varias ocasiones y de momento nadie me ha hecho mucho caso.
Te estaria muy agradecida

[Cocinilla]

A MI TAMBIEN ME GUSTARIA TENERLO. MUCHAS GRACIAS