Pues yo tengo muchisimos problemas de estre?imiento hasta el punto de que el viernes me hacen el pre-operatorio de una fisura anal que de na mas que seis centimetros que me ha salido a causa de el estre?imiento.
Todos esos remedios del kiwi el agua en ayunas las ciruelas las puinas y las gaitas... por lo que sea, que es el hipotiroidismo que tengo, no me funcionan, pero lo hago porque digo yo que algo ayudan claro.
A parte, tomo salvado integral en un yogurt de esos 00 que yo puntuo a medio punto el yogurt y c**o no se c**o puntuar el salvado y es una cucharaita solo le pongo medio mas... y aparte tambien tomo unos sobres e fibra soluble que se llaman plantaben son e sabor naranja y tomo dos al dia, y eso parece que me va ayudando.
Los laxantes no son buenos pero un dia puntualmente lo puees tomar.
Ya os digo, que yo las estoy pasando moraas a tal punto de que la dichosa fisura me tiene hasta con depresion, porque es dolorosiiiiiiiiiiiiiiisimo ir al wc y llevo asi desde julio. Me operan ya dentro de nada espero poder retomar mi vida normal.
