TABLA DE IG MONTIGNAC (La he mejorado todo lo que he podido):

[bellablanca]

la subo, auuuuupa

[irutxu]

se podria pegar al post fijo de loreh .... no ??

[LUDA]

Bellablanca, mientras ponen o no el post c**o fijo, me he permitido incluir tu lista en el primer post fijo que hay en el foro, ha quedado en la página 2.
Te parece bien?, si no, me lo dices y la quito sin problemas, ok?

[bellablanca]

Si claro, mi intenci?n es ayudar

[bellablanca]

La subo porque hay pequeñas modificaciones y algo más a?dido

[osamenor]

hola Bellablanca,

espero que no te importe pero he copiado tu tabla y la he añadido en otro foro en el cual suelo navegar, en el tambiénhabla de tio monti, gracias a ellas lo descubri y gracias a vosotras y sobretodo a tu resumen lo estoy entendiento.

te dejo el link para que lo veas, si te parece mal, por favor dimelo y lo elimino.

http://foro.masquechicos.com/viewtopic. ... 522#922522



Muchas gracias

besos

[bellablanca]

No por favor, encantada de ayudaros Si necesitas cualquier cosa, aquí estoy

[LUDA]

La subo porque hay pequeñas modificaciones y algo más a?dido

Bellablanca, si he copiado tu tabla en el post fijo es para que siempre está arriba y no tengas que estar subi?ndola cada vez que modifiques algo
Te pido, por favor, que , mientras la ponen en un post fijo a tu nombre, las modificaciones que tengas que hacer las hagas en donde te la he copiado, ok? así siempre la tendrás en primera linea, y al resto nos será más fácil localizarla.
Te parece bien?

[bellablanca]

S? claro, ahí las haré

[brisaspook]

HOLA A TODOS!!!! SOY NUEVA EN EL FORO Y ESTOY EMPEZANDO CON LA DIETA MONTIGNAC. POR FAVOR NECESITO AYUDA Y ME GUSTAR?A A VER SI PUEDE PASARME ALGUEN LA LISTA MEJORADA DE BELLABLANCA O BIEN DECIRME DONDE PUEDO BAJARMELA.
A VER QUE TAL!!!!! MUCHISIMAS GRACIAS! mi dirección es: camelle23@terra.es.
Y UN SALUDO A TODAS LAS QUE ESTAIS CONSIGUIENDO VUESTRO OBJETIVO