dieta wachi problemas:

[marujitayeye]

creo que tessa lo ha explicado todo muy bien

[tessa1969]

Teneis que ir probando y c**o dijo morganna un dia ir escuchando y conociendo vuestro cuerpo.

Yo casi todos los dias por no decir todos c**o patatas, pues me gusa echarlas en todos los guisos que puedo, y deciros que he bajado sin ningun problema, asi que.... probar, siempre estais a tiempo de rectificar.

gracias a todos por elogiar mis comentarios

[Pili-mili]

Teneis que ir probando y c**o dijo morganna un dia ir escuchando y conociendo vuestro cuerpo.

Yo casi todos los dias por no decir todos c**o patatas, pues me gusa echarlas en todos los guisos que puedo, y deciros que he bajado sin ningun problema, asi que.... probar, siempre estais a tiempo de rectificar.

gracias a todos por elogiar mis comentarios

Hola wapi!!!! Me acabas de dar una alegria
Y c**o puntuas la patata, a saciedad??? es q a mi tb me gusta mucho la patata, y ayer fui a comerla por peso y .... pese 1 patata mediana y pesaba 280g en crudo y 160g en cocido, a mi la cantidad me parecio pequeña pero lo meti en la flexi y me daba 2pt c**o si ya fueran a saciedad.
¿c**o mucha cantidad? (fue 1 patata) o se puntuan c**o a saciedad aunq no sea plato único?

Gracias de antemano wapi

[tessa1969]

Teneis que ir probando y c**o dijo morganna un dia ir escuchando y conociendo vuestro cuerpo.

Yo casi todos los dias por no decir todos c**o patatas, pues me gusa echarlas en todos los guisos que puedo, y deciros que he bajado sin ningun problema, asi que.... probar, siempre estais a tiempo de rectificar.

gracias a todos por elogiar mis comentarios

Hola wapi!!!! Me acabas de dar una alegria
Y c**o puntuas la patata, a saciedad??? es q a mi tb me gusta mucho la patata, y ayer fui a comerla por peso y .... pese 1 patata mediana y pesaba 280g en crudo y 160g en cocido, a mi la cantidad me parecio pequeña pero lo meti en la flexi y me daba 2pt c**o si ya fueran a saciedad.
¿c**o mucha cantidad? (fue 1 patata) o se puntuan c**o a saciedad aunq no sea plato único?

Gracias de antemano wapi
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Pues lo dicho anteriormente, yo patatas c**o casi todos los dias, y me las puntuo a saciedad, ni me las peso, pongo patatas y me hincho de ellas, hasta ahora, no he notado que engorde comiendo patatas. Aprovechate de ellas y prueba