Recetas para llevar a la ofi.:

[irutxu]

si tienes microondas puedes hacer un monton de cosas
pollo/ pavo con verduras, la fabada q te ha propuesto saskia, todo tipode legumbres, arroz, .. albondigas de carne, de pescado, .. pescado en papillotte ..
ufff... q no termino

[CARMENVILA]

mi hijo se lleva todos los dias la comida y lo que hago es hacer por la tarde la comida y cena para el dia siguiente

anoche ; hervido y tortilla de queso para cenar

y para comer hoy ensaladilla de patata. sepia, mejillones, gambas, cebolla, pimiento verde ali?ada con una vinagreta
y de segundo pollo a la pepitoria (que esta mas bueno de un dia para otro)`

para mañana se voy hacer crema de puerros fria y tortillas rellenas

receta212.html#start

[Lisi]

yo si entendi que tenia micro, peor le di mas bien recetas faciles de comer.
yo he trabajado en sitios con micro y realmente por mucho que tengas para calentar es un lio tremendo, y el olor d emil condimentos..a veces bno apetece calentar.
yo croe que hay que tener en cuenta tambien la forma en que comes en la ofi, el reguerod e grasa para lavar o para guardar y lavar en casa el recipiente, y la comodidad de abrir algo que puedes comer frio, caliente o a temperatura ambiente.
ademas...una potajito a medio dia y despeus trabajar...sin reposar



sea c**o sea...espeor que te sirvan als recetas

[saskia7]

ademas...una potajito a medio dia y despeus trabajar...sin reposar

Si lo hacemos pa que no trabaje por la tarde Hay que seguir la tradición: potajito y siesta y que trabaje el jefe

[Lisi]

ademas...una potajito a medio dia y despeus trabajar...sin reposar

Si lo hacemos pa que no trabaje por la tarde Hay que seguir la tradición: potajito y siesta y que trabaje el jefe

entonces si.
es que a lo mejor él es el jefe

[noradebon]

"Comer en la oficina"
Mercedes Cucurny
Alba Editorial


Si puedes compratelo, es un libro que te ayudaré mucho.

[yilana]

Hola!! Bienvenido por aqui

A ver, mi chico come tambien todos los días en la oficina, te cuento así a groso modo los platos que se me ocurren que hago habitualmente:

Albondigas en salsa
Guisantes con jamón y filetitos rusos
Estofado de carne y verduras
Pollo asado
Carne con puré de patatas
Pasta
Lentejas
Garbanzos con tomate y jamón
Merluza en salsa con gambas
Salchichas rojas con setas
Coliflor al horno
Empanada
Tortilla de verduras
Tortilla de patatas
Revuelto de gambas y ajetes
Judias verdes con patata y algo de carne

...

Yo las normas que tengo en cuenta son:

1ª Que no lleve líquidos, por si se le salen del taper y se le derraman en la mochila.

2ª Procuro no hacer demasiado la carne y el pescado ya que luego va al microondas y se queda muy seca

3ª Intento hacer plato único, para que no tenga que llevarse varios taper. Asi por ejemplo se puede llevar unos guisantes con jamón con unos filetitos rusos o un poco de cinta de lomo en el mismo recipiente.

4? Si voy a hacer algo que pueda quedarse seco (pescado por ejemplo) intento hacerlo en salsa, pero la salsa se quede espesita y si puedo, le añado bastantes cosas para que pueda ser plato único, por ejemplo, siempre le pongo gambas y verduritas...

De momento muy pocos platos son los que no se ha llevado y la mayoría por cuestiones de gusto personal.
Si necesitas alguna receta de las que he puesto arriba, dimelo y las pongo por aqui (son todos platos sencillitos )