SCARSDALE:

[andaan]

gracias smamparo por los animos, jooo la verdad es que estoy desanimadilla, pero espero conseguir hacer bien estos 4 dias de dieta para ver si me animo algo, es que me veo tan mal, no bajo nada y necesito un empujoncito.

despues del mantenimiento sguiras otra vez con la dieta???

c**o consigues superar dia tras dia???

ANIMO GEMA YO TAMBIEN E PECADO CON LA DIETA,PERO LUEGO LA RETOMO Y LO Q HAGO CUANDO TENGO ANSIEDAD ES SENTARME E INTENTAR RELAJARME MI VECINA DICE Q LEYO EN UNA REVISTA Q AVECES TENEMOS SED Y EN VEZ DE TOMAR AGUA RECURRIMOS ALA COMIDA,YO INTENTO BEBER MUCHO CUANDO ESTOY NERVIOSA Y AVECES FUNCIONA,CON LA DIETA EN 8 DIAS E PERDIDO 2 KILOS SI LA LLEVARA A RAJATABLA TALVEZ SER?AN M?S PERO BUENO YO VOY A MI RITMO

[marianquiros]

????ESTAIS DESANIMAAAASSS????
OS VOY A DAR ÁNIMOS : MIRAD YO NO SOY NADA CONSTANTE Y POR UN TROZO DE CHOCOLATE SOY CAPAZ DE VENDER A MI MADRE SI LLEGA EL CASO ;BUENO PUES YO EMPEC? CON LA SCARSDALE EL DIA 16 DE ABRIL ( O SEA QUE LLEVO CASI 2 MESES Y MEDIO )Y DURANTE ESTE TIEMPO HE TENIDO 3 COMUNIONES , LA FIESTA DEL PATR?N QUE EN MI CASA DUR? EL FIN DE SEMANA COMPLETO , 2 CUMPLEAÑOS
Y VARIAS COMIDAS FAMILIARES .Y EN TODAS PEQUÉ MAS O MENOS PERO PEQUÉ ; BUENO PUES HE BAJADO DE 98'5 A 86 KG , YO ME DOY M?S QUE SATISFECHA PORQUE TAMPOCO RENUNCI? A ALGUNAS COSAS QUE ME GUSTABAN ,EN ESOS DIAS QUE OS HE DICHO
ASI QUE:???? ANIMOS !!! SIII YO HE PODIDO VOSOTRAS TAMBIEN

[smamparo]

maianquiros te queria preguntar tu haces los 15 dias de mantenimiento porque son casi 13kilos que as perdido

[marianquiros]

YO ESTOY LLEVANDO LA DIETA c**o ME DICE MI MEDICO Y ES SIEMPRE IGUAL ; PERO NO ES TAN ESTRICTA c**o PONE EN EL LIBRO
POR ESO NO ME CANSO TANTO PORQUE EN ALGUNOS MEN?S PUEDO VARIAR ALGO.

[smamparo]

gracias marianquiros haber si yo consigo perder poco a poco porque yo pesaba 98 kilos

[andaan]

prueba

[Vicky]

http://tickers.tickerfactory.com/ezt/d/ ... weight.png

tienes q poner la dirección entre los img de forma que quede

Cita este mensaje para verlo

[andaan]

gracias porfin me estaba volviendo loca porq el 1er img no qdaba inmediatamente antes de la direccion.gracias vicki..................................................................... [/quote]

[Vicky]

gracias porfin me estaba volviendo loca porq el 1er img no qdaba inmediatamente antes de la direccion.gracias vicki.....................................................................

Ya lo tienes

Enhorabuena por todos los kilos q has dejado atrás

[marianquiros]

???¿c**o estais las escarsdale????......que no cunda el desanimo????