habeis ido al psicologo??:

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Nancy
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Mensaje por Nancy » 17 Jun 2008 12:55

No tengo niños pero sí una situaci?n similar respecto " a los demás"... Aunque tengo "mucho genio" me afecta mucho el qué dirán y no se puede vivir así... creo que el problema será la falta de autoestima y la falta de confianza en nosotras misma (creo que al final es lo mismo)

Te pondré un ejemplo:
Hace poco que vine para mi piso con mi marido a vivir, no tenemos l?mparas, porque lo que nos podemos permitir ahora mismo no nos gusta. Entonces decid? que para no tener las bombillas "peladas" pues comprar de esas l?mparas de papel. Lo comentú con mis padres (¿por qué tengo que comentarles todo a ellos? pues esperando su aprobaci?n) y me dijeron "ufff que horror, eso queda fe?simo... claro que no queda lo más bello del mundo pero al menos no está la bombilla pelada... pues me quitú la idea de la cabeza y no las compré.
Mi madre me hizo las cortinas y el "band?" no me gusted cómo quedaba y le dije que mejor no lo poníamos.... no veas que riña tuvimos, me puso de vuelta y media y acab? llorando y ella se fue de aquí hecha una furia....?sabes para qué me sirvi? esto? para tomar la decisi?n de que en mi casa mando yo y tengo lo que me da la gana...y al que no le guste pues ya sabe donde está la puerta...
Estuvimos una semana sin hablarnos y en esa semana aproveché para hacer lo que quería hacer y sin falta de aprobaciones... puse las l?mparas de papel, por supuesto que no puse el band?... y ahora cuando se nos paso el enfado y vinieron a mi casa y vieron las l?mparas pues ya sabes el comentario "ayx que cosa más fea"... mi respuesta: "a mi me gusta" y se acab?.

Con todo este rollazo que te he metido quiero decirte que, aunque nos parezca s?per difícil, tenemos que aprender a confiar en nosotras mismas, permitirnos que nos equivoquemos por nosotras mismas y que experimentemos eso que nos gustaría hacer... los demás pueden tener su opinión por supuestúsimo pero que no nos condicionen la vida.

Si tu amiga se considera s?per buena madre por llevar a sus hijos a la guarde pues tú tambiéneres una s?per buena madre por no llevarlos...¿por qué va a imperar su criterio sobre el tuyo?. A ella puede gustarle el rosa y a ti el azul no??? o por eso ella es mejor que tú????

Lo de ir al psic?logo...pues no s?, me imagino que habrá c**o todo, buenos, regulares y malos, con los que tú te sientas mejor o peor.

Mucho ?nimo y perdona si te he soltado mucho rollo pero mi autoestima está un poco tocada porque siempre he dependido de la aprobaci?n de los demás y sufro mucho por el qué dirán :duda:

:beso: :beso:

Mhilenia
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Mensaje por Mhilenia » 17 Jun 2008 13:12

laura75 escribió:mhilenia.....no hagas caso....
se muy bien de lo que hablas....
hay mucha gente asi....
si lo hacen ellos esta bien... sea lo que sea... o lo suyo es siempre perfecto....o maravilloso... o genial...o lo que corresponda....pero lo de los demas siempre tiene algun defecto....
pasa de todo eso.....
si no le gusta que se rasque....
si tu no puedes llevarlo a la guarderia por tu economia pues no lo lleves...
o si prefieres estar tu con el.. a llevarlo a la guarderia...pues no lo lleves...
CADA UNO HACE LO QUE LE PARECE OPORTUNO....
vale???
asique tu haz igual.... si te parece mejor asi...hazlo asi ... y punto....
no le des tanta importancia a esos detalles....
vive y deja vivir....cada uno que arregle su casa...que ya hace bastante..
asique vive trankila....pasa de esos comentarios...
cambiales el tema....
venga guapa.... animo....
asi.... desahogate...veras que gustito....jajaja
animate....y ... SE FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
gracias

es que tengo que aprender eso, a intentar que no me afecten los comentarios, pero es que claro.....si uno ya no esta a gusto con la compañía pues de que narices le hablo!

Cuidamos de el nosotros, su padre por las mañanas y yo por las tardes....por nuestros horarios nos podemos compaginar asi

Mhilenia
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Mensaje por Mhilenia » 17 Jun 2008 13:14

Nancy escribió:No tengo niños pero sí una situaci?n similar respecto " a los demás"... Aunque tengo "mucho genio" me afecta mucho el qué dirán y no se puede vivir así... creo que el problema será la falta de autoestima y la falta de confianza en nosotras misma (creo que al final es lo mismo)

Te pondré un ejemplo:
Hace poco que vine para mi piso con mi marido a vivir, no tenemos l?mparas, porque lo que nos podemos permitir ahora mismo no nos gusta. Entonces decid? que para no tener las bombillas "peladas" pues comprar de esas l?mparas de papel. Lo comentú con mis padres (¿por qué tengo que comentarles todo a ellos? pues esperando su aprobaci?n) y me dijeron "ufff que horror, eso queda fe?simo... claro que no queda lo más bello del mundo pero al menos no está la bombilla pelada... pues me quitú la idea de la cabeza y no las compré.
Mi madre me hizo las cortinas y el "band?" no me gusted cómo quedaba y le dije que mejor no lo poníamos.... no veas que riña tuvimos, me puso de vuelta y media y acab? llorando y ella se fue de aquí hecha una furia....?sabes para qué me sirvi? esto? para tomar la decisi?n de que en mi casa mando yo y tengo lo que me da la gana...y al que no le guste pues ya sabe donde está la puerta...
Estuvimos una semana sin hablarnos y en esa semana aproveché para hacer lo que quería hacer y sin falta de aprobaciones... puse las l?mparas de papel, por supuesto que no puse el band?... y ahora cuando se nos paso el enfado y vinieron a mi casa y vieron las l?mparas pues ya sabes el comentario "ayx que cosa más fea"... mi respuesta: "a mi me gusta" y se acab?.

Con todo este rollazo que te he metido quiero decirte que, aunque nos parezca s?per difícil, tenemos que aprender a confiar en nosotras mismas, permitirnos que nos equivoquemos por nosotras mismas y que experimentemos eso que nos gustaría hacer... los demás pueden tener su opinión por supuestúsimo pero que no nos condicionen la vida.

Si tu amiga se considera s?per buena madre por llevar a sus hijos a la guarde pues tú tambiéneres una s?per buena madre por no llevarlos...¿por qué va a imperar su criterio sobre el tuyo?. A ella puede gustarle el rosa y a ti el azul no??? o por eso ella es mejor que tú????

Lo de ir al psic?logo...pues no s?, me imagino que habrá c**o todo, buenos, regulares y malos, con los que tú te sientas mejor o peor.

Mucho ?nimo y perdona si te he soltado mucho rollo pero mi autoestima está un poco tocada porque siempre he dependido de la aprobaci?n de los demás y sufro mucho por el qué dirán :duda:

:beso: :beso:
gracias guapa
estas palabras podria haberlas escrito yo misma!!!!!!!

entiendo lo que quieres decir

:beso: :beso:

Ardid
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Mensaje por Ardid » 17 Jun 2008 13:53

Yo creo que un psic?logo (un buen psic?logo) puede ayudarte, no sólo escuch?ndote, tambiénaconsej?ndote. Está claro que necesitas reforzar tu autoestima, pero tambiénhacer un cambio de actitud ante algunas personas. En eso tambiénte puede ayudar.

Y sobre todo, no te sientas rara. Hay mucha gente que pasa por momentos parecidos, en los que eval?a fríamente su situaci?n y la valora en un 9 alto, pero se siente mal. Es más normal de lo que creemos.

Mucho mucho mucho ?nimo, y no te dejes. Haz algo, imponte a los demás, y si no eres capaz tú sola, busca ayuda.


Nosotras siempre estaremos aquí, pero sólo somos una oreja, no somos profesionales :beso:

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Mensaje por saskia7 » 17 Jun 2008 14:03

Que lejos me quedas niña, pero el curso que voy a dar el 28 es c**o pintado para tú: Indentificar y liberarse de la dependencia emocional.
Justo lo que te hace falta.
Muchas veces, las personas que nos rodean, con la mejor de las intenciones, (otras veces con intenciones menos buenas) quieren "dominarnos" y "manipularnos" y ahí es donde hay que ser firme y poner en práctica lo que se llama asertividad: ser firme sin ser grosero, pero defender nuestras opiniones y posiciones.
El caso que te dice Nancy es muy típico. A mí me pasó algo parecido: en mi cuarto tenía una l?mpara de bronce herencia de mi abuela, que no me gustaba nada. La quitú y mientras hago más cambios en muebles etc, puse una de papel de IKEA, que a mí me parece muy mona. Mi padre casi se desmaya.
Este verano pasado, cambió un comedor de roble y nogal antiquésimo, por unos muebles de IKEA más juveniles y funcionales y esta vez a mi padre casi le da un ataque cardíaco.
Pero es mi casa, mis muebles y mi decisi?n. A todos nos pasa que a veces cedemos más de la cuenta, pero hay un l?mite y si cuando ceder nos hace sentir mal, agobiados y manipulados, hay que decir. ?Hasta aquí hemos llegado!
Yo soy psic?loga, pero no todos usamos las mismas técnicas, cada uno va por la escuela que le parece más adecuada.
Yo te recomendaréa uno gestúltico, humanista, transpersonal o ecl?ctico pero abierto a estas corrientes.
Y que no te de repel?s el tema, que no somos bichos raros ni comemos gente (yo ni siquiera c**o animales :lol: ).
?Animo, que tu puedes! :beso:
Te recomiendo que leas "Tu puedes sanar tu vida" de Louise L. Hay

laura75
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Mensaje por laura75 » 17 Jun 2008 15:13

pues ya que podeis compaginaros asi.....ME PARECE PERFECTO.....
cuantos padres habrá por ahi...que no pueden disfrutar de sus hijos c**o haceis vosotros??????????????
eh??? yo misma.... no tengo hijos ....pero con los horarios que tenemos tanto yo c**o mi marido...ni de co?a podriamos hacer eso....
UNA AUTENTICA PENA.....
asi los dos podreis disfrutar de vuestro hijo...y ver todo lo que va haciendo cada dia...y comentar entre vosotros los avances que habeis visto....
sin embargo a mi... c**o no me lo contara la de la guarderia....me quedaria con un palmo de narices....
VES??? cada uno puede opinar lo que quiera.....
pero tu tienes que defender tu punto de vista...tu opinion....HASTA EL FIN DEL MUNDO ????????????????????????????
venga ese animo.....guapa.....que no te pueda nadie????
sino nos llamas que alla vamos todas ...eh ... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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Mensaje por ritor69 » 17 Jun 2008 16:06

Siento discrepar con algunas, pero creo que un psic?logo a tiempo previene muchas situaciones posteriores y que todo trabajado a tiempo tienen mejor soluci?n que cuando está enquistado.

Algunas veces creemos que porque nosotros somos capaces de resolver una situaci?n los demás se encuentran en las mismas circunstacias y con las mismas capacidades. Hay veces en que una persona no sabe por dónde tirar y para eso están los profesionales.

Tal vez algunas veces se recurre a ellos porque es más fácil que esforzarse por salir pero es que otras uno no sabe dónde está la salida y se encuentra tan perdido que aunque la tenga delante de sus narices no puede verla. Creo que si en estos momentos fueras capaz de no tener en cuenta los comentarios de tu amiga lo haréas y seguro que lo conseguir?s muy pronto pero por ahora lo que puedes hacer es buscar recursos que te ayuden.

También hay personas que se hacen adictas a terapias y psic?logos aunque ese es otro tema y ahí el profesional debería poner freno, c**o de hecho muchos hacen.

Mira, si no estés muy decidida prueba con los libros de autoayuda pero en el fondo tú sabes si necesitas ir o no. No creo que una amiga vaya a solucionar nada, te daré su punto de vista y posiblemente lo que tienes que hacer.

Si hablas con tu médico de cabecera te diré que hay un montón de personas que están en tu misma situaci?n, hoy en día es lo habitual y seguro que si lo hablas con conocidos tuyos te sorprender?a de la cantidad de gente que no se encuentra bien, está con medicaci?n o con ayuda psicológica y por serte la mayoría consiguen superarlo. T? ya has dado un gran paso contóndolo aquí abiertamente.

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Mensaje por azul » 17 Jun 2008 16:09

S? c**o te sientes y te entiendo perfectamente :(

lo primero que tienes que aprender y yo tambien tendría que hacerlo,es decir No y poner tu vida delante de todo y esto no lo sabemos hacer :(
siempre intentamos agradar y hacer lo que nos dicen aunque no queramos, para que esa persona no se sienta mal y nosotros que???? a veces hago cosas que no quiero hacer por que no se decir No y te crees que a alguien le preocupa si yo quiero hacerlo o me siento mal ???? pues a nadie y si no lo hago encima c**o soy tonta me siento mal y volvemos a empezar............... :herida:

si no quieres llevar a tu hijo al cole,es tu decisi?n y tu hijo y decides tú :up: y tú casa es tuya y tú vida tambien

creo que si tu amiga te critica mucho,muy amiga tuya no es.....a una amiga se le ayuda,no se le critica :mal:


mucho ?nimo y piensa en ti :beso: :beso:

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Mensaje por saskia7 » 17 Jun 2008 16:17

Estoy completamente de acuerdo contigo Ritor.
¿Por qué, si te duele una muela te recomiendan enseguida (y tu misma lo piensas) ir al dentista, pero si tienes un problema emocional te recomiendan que lo resuelvas sola o con la ayuda de tu familia o de los amigos?
?Os imaginais que alguien cuente que le duele una muela y le digamos que eso se arregla hablando con amigos o con el apoyo de la familia?
No es lo mismo, claro, pero los profesionales están para algo, se formaron para algo. Formaci?n que otras personas, por más bien intencionadas que están, no tienen.
ritor69 escribió:Siento discrepar con algunas, pero creo que un psic?logo a tiempo previene muchas situaciones posteriores y que todo trabajado a tiempo tienen mejor soluci?n que cuando está enquistado.

Algunas veces creemos que porque nosotros somos capaces de resolver una situaci?n los demás se encuentran en las mismas circunstacias y con las mismas capacidades. Hay veces en que una persona no sabe por dónde tirar y para eso están los profesionales.

Tal vez algunas veces se recurre a ellos porque es más fácil que esforzarse por salir pero es que otras uno no sabe dónde está la salida y se encuentra tan perdido que aunque la tenga delante de sus narices no puede verla. Creo que si en estos momentos fueras capaz de no tener en cuenta los comentarios de tu amiga lo haréas y seguro que lo conseguir?s muy pronto pero por ahora lo que puedes hacer es buscar recursos que te ayuden.

También hay personas que se hacen adictas a terapias y psic?logos aunque ese es otro tema y ahí el profesional debería poner freno, c**o de hecho muchos hacen.

Mira, si no estés muy decidida prueba con los libros de autoayuda pero en el fondo tú sabes si necesitas ir o no. No creo que una amiga vaya a solucionar nada, te daré su punto de vista y posiblemente lo que tienes que hacer.

Si hablas con tu médico de cabecera te diré que hay un montón de personas que están en tu misma situaci?n, hoy en día es lo habitual y seguro que si lo hablas con conocidos tuyos te sorprender?a de la cantidad de gente que no se encuentra bien, está con medicaci?n o con ayuda psicológica y por serte la mayoría consiguen superarlo. T? ya has dado un gran paso contóndolo aquí abiertamente.

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Mensaje por Nancy » 17 Jun 2008 19:13

Saskia y Ritor, yo no estoy encontrar de ir al psic?logo ni de ningún especialista que pueda ayudarte a superar un dolor (físico o ps?quico) pero lo que más me cabrea de todo es que hasta en la seguridad social, algunos médicos de cabecera, suele tomarse a "cuento de risa" los problemas psicológicos. Es más tampoco hay muchos especialistas.

En una ocasión solicitú los servicios de un psic?logo de la seguridad social por mi mala relaci?n con la comida y me enviaron a la psic?loga. Cuando llegu? alli encontré a una doctora que me dijo "el problema reside en tu cabeza y sólo tú puedes ayudarte" ?es normal actuar así chic así os lo pregunto c**o profesionales que sois... yo al menos no me esperaba aquello y no volví más porque su plan consistía en que hiciera bicicleta durante 2 meses y al cabo de este tiempo volviera allí y le contara cómo me había sentido :nodigona:

Sigo diciendo que hay que trabajar la autoestima pero si consideras que necesitas ayuda de un profesional acudas a él que para eso están especializados en el tema.

:beso:

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