menudo lio:

[sonipa]

Jooo que fastidio!! Tendr? que empezar de cero

Pero entonces...el pan de molde panrico linea, ese que se consideraba un gangazo porque tenía 1.5 pts las dos rebanadas, tiene 2 pts c**o el pan normal, no??? boh, con lo caro que me costó...ains!

En fin! Seguiré haciendo el mismo c?lculo de siempre, pero sin restarle la fibra ^^
(es que ese c?lculo lo uso para cuando voy a comprar, jeje! ^^)

Gracias por avisarme pesiosas

[lesantes]

Jooo que fastidio!! Tendr? que empezar de cero

Pero entonces...el pan de molde panrico linea, ese que se consideraba un gangazo porque tenía 1.5 pts las dos rebanadas, tiene 2 pts c**o el pan normal, no??? boh, con lo caro que me costó...ains!

En fin! Seguiré haciendo el mismo c?lculo de siempre, pero sin restarle la fibra ^^
(es que ese c?lculo lo uso para cuando voy a comprar, jeje! ^^)

Gracias por avisarme pesiosas

mira, un modo más facilillo de hacer el c?lculo de points de manera mental es calcularlo así:

50 kcal = 1 punto
25 kcal = 0,5 puntos.
12 gr. grasa = 1 punto
6 gr grasa = 0'5 puntos.

Así por ejemplo, te compras una bolsa de patatas que tiene 250 calorías y 12 gr. de grasa saldráa por 6 puntos ( 5 por las calorías y 1 por la grasa).

[Lamarimoderna]

sONIPA, PERO..PORQUE NO USAS LA FLEXI???

[sonipa]

sONIPA, PERO..PORQUE NO USAS LA FLEXI???

la flexi la uso, pero c**o solo la tengo en el ordenador no me sirve para casi nada! porque el ordenador siempre lo está usando alguien y no puedo estar mirando los puntos de esto o aquello...
(que conste que yo estoy escribiendo desde el ciber, no tengo internet en casa, vamos que paso bastante rato por aquí pero en mi ordenador no)

[FINOLLA]

Jooo que fastidio!! Tendr? que empezar de cero

Pero entonces...el pan de molde panrico linea, ese que se consideraba un gangazo porque tenía 1.5 pts las dos rebanadas, tiene 2 pts c**o el pan normal, no??? boh, con lo caro que me costó...ains!

En fin! Seguiré haciendo el mismo c?lculo de siempre, pero sin restarle la fibra ^^
(es que ese c?lculo lo uso para cuando voy a comprar, jeje! ^^)

Gracias por avisarme pesiosas

mira, un modo más facilillo de hacer el c?lculo de points de manera mental es calcularlo así:

50 kcal = 1 punto
25 kcal = 0,5 puntos.
12 gr. grasa = 1 punto
6 gr grasa = 0'5 puntos.

Así por ejemplo, te compras una bolsa de patatas que tiene 250 calorías y 12 gr. de grasa saldráa por 6 puntos ( 5 por las calorías y 1 por la grasa).

lesantes eres la caña de espa?a! lo del c?lculo mental va bien?
Es que yo no tengo calculadora manual y trabajo en un centro comercial. Me suelo dar alguna vuelta por el eroski pero no me atrevo de comprar nada, primero apunto los datos de kcal y gr, luego en mi casa lo miro con la flexi,... total un foll?n
De verdad que funciona???

[Lamarimoderna]

Sonipa, claro ahora te entiendo...
Bueno pues guiate por lo que te dice la compi, y cuando puedas te compras la calculadora de ww, asi no te equivocas

[lesantes]

Jooo que fastidio!! Tendr? que empezar de cero

Pero entonces...el pan de molde panrico linea, ese que se consideraba un gangazo porque tenía 1.5 pts las dos rebanadas, tiene 2 pts c**o el pan normal, no??? boh, con lo caro que me costó...ains!

En fin! Seguiré haciendo el mismo c?lculo de siempre, pero sin restarle la fibra ^^
(es que ese c?lculo lo uso para cuando voy a comprar, jeje! ^^)

Gracias por avisarme pesiosas

mira, un modo más facilillo de hacer el c?lculo de points de manera mental es calcularlo así:

50 kcal = 1 punto
25 kcal = 0,5 puntos.
12 gr. grasa = 1 punto
6 gr grasa = 0'5 puntos.

Así por ejemplo, te compras una bolsa de patatas que tiene 250 calorías y 12 gr. de grasa saldráa por 6 puntos ( 5 por las calorías y 1 por la grasa).

lesantes eres la caña de espa?a! lo del c?lculo mental va bien?
Es que yo no tengo calculadora manual y trabajo en un centro comercial. Me suelo dar alguna vuelta por el eroski pero no me atrevo de comprar nada, primero apunto los datos de kcal y gr, luego en mi casa lo miro con la flexi,... total un foll?n
De verdad que funciona???

claro que si, estos son unos c?lculos muy aproximados y sencillos

[lamari16]

Yo antes no tenía la calculadora y lo hacía así, c**o dice lesantes.

[A9]

Yo siempre me olvido la calculadora en casa y lo hago por la f?rmula vieja, c**o le llamo yo, que es la que puso Lesantes, y no falla. Bueno, a que ser que mi cabeza se equivoque... De todas formas, y para estar más seguros, es mejor comprobarlo al llegar a casa, con la calculadora o con el Flexi.

Muy importante también, para luego no llevarse sorpresas desagradables, es fijarse, si la información viene por producto seco o preparado (puede llegar a haber una diferencia considerable de puntos) y si viene por 100 gr o por porci?n o unidad.