Dieta Naturhouse:

[nenalinda]

ELASTYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY...

QUE TE PASAAAAAAAAAAA CARYYYYYYYYY ...Cuentaaaaaaaaaaaaaa.

[elastigel18]

ELASTYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY...

QUE TE PASAAAAAAAAAAA CARYYYYYYYYY ...Cuentaaaaaaaaaaaaaa.

que fui el viernes y solo he perdido 800 miserables gramos!!! com lo bien que lo he hechoooooooooooo tu crees que hay derechoooooooooo nenaaaaaaaaaaaaaaa

[noe_83]

Hola!!!

Hice el pastel de Colacao, pero he quedo tipo piedra!! jajaja... cuando salio del micro estaba genial, pero despues se fue bajando i se quedo duro duro, que hay q comerlo un poco caliente??... ahora lo mojan en leche y ya esta!!! Ya me direis algun truqui (es la primera vez que hago un bizcocho al micro)

Se me acaban las vacaciones mañana vuelta a la rutina... aunque ya tengo ganas, pk estando en casa solo hago q pensar en comida...

Nos vemos

[nenalinda]

HOLAAAAAAAAAAAAA

ELASTYYYYYYYYYYY...Pero mira que eres si te ha ido genial 800g con lo que cuesta bajarlos ahora ..venga no seas que bien te ha ido mira yo 100g eso si no he sido nada buenaaaaaaaaaaa..pero palabra de niña mala que contaba haber cogido algun kg y aqui me tienes .
Venga animate que he puesto la dieta de verano a ver si asi nos animamos un poco mas que conste que yo aun no he echo ningun dia dieta estricta desde que fui a la chivata estoy con el chocolate a vueltas hoy he comido ua ensalada de arrozzzz y me he comido un helado a la noche espero cenar guisantes con jamom ni de co?aaaaa vuelvo a cenar de invitada ..que duro esto de comer fuera de casa y eso que no esperaron a que saliera del trabajo para que no se hiciera tarde que si no seguro que con todos en la mesa caia algo de todo no me comi el entremes iberico ni la ternera guisada ni la tarta , el flan .. si esque no hay manera de seguir bien la dieta con vida social

NOEEEEEEEEE... Chica pero has leido bien c**o se hace yo lo he hecho un monton de veces y nunca me ha pasado eso ..seguro que has puesto al 50% el micro y lo has sacado a los 5mnt de terminar ??? no se pues yo siempre hago todo al pie de la letra y me sale bien si te quedo duro es que ha estado mucho tiempo..la proxima vez pon menos tiempo y miras con una aguja a ver si esta pues no todos los micros son iguales ..en serio estoy
Venga arriba ese animo que trabajar es salud

ROROOOOOOOOOOO..Caryyyyyyyyyy

Bueno chiquis ser guenas voy a prepararme para salir un rato con el peque que esta una tarde muy bonita y su papi hoy trabaja todo el dia asi que nos vamos los dos de marchaaaaaaaaa

MUXOSSSSSSS

[Letyw]

Hola chicas!!!

Mira que escribis cositas, ehhh, se despista una unos días y luego no veas... jejejejejj.

He andado liada estos últimos días, porque en Málaga ha empezado la feria, así que la otra noche fuimos a ver el castillo de fuegos artificiales, y mientras paseabamos por el paseo maritimos nos encontramos con David Bisbal que por la noche cantaba y estaba de ensayo con un improvisado miniconcierto con la gente que estaba en la playita, jejejejej.

Hoy nos ibamos a ir al cine, pero con todo el foll?n de los explosivos que ha puesto ETA, está la cosa que no se puede coger el coche para ningún lado... así que improvisaremos algo.

A mi la dieta esta semana me ha costado un poquillo llevarla, he estado un poco desganailla y con ganas de dulce, la otra tarde estuve en una teteria y me ped? un zumito de frutas del bosque y 3 galletitas integrales... ainsss... con la pinta que tenian las tartas y los crepes....

A todas las perdedoras muy bien por la perdida y venga que aunque sea poquito ya se han ido

A las nuevas bienvenidas y a todas las demás.....

Mañana volverá a contaros que ha dicho la chivata, aunque yo creo que diré más bien poquito

[elastigel18]

Hola chicas!!!

Mira que escribis cositas, ehhh, se despista una unos días y luego no veas... jejejejejj.

He andado liada estos últimos días, porque en Málaga ha empezado la feria, así que la otra noche fuimos a ver el castillo de fuegos artificiales, y mientras paseabamos por el paseo maritimos nos encontramos con David Bisbal que por la noche cantaba y estaba de ensayo con un improvisado miniconcierto con la gente que estaba en la playita, jejejejej.

Hoy nos ibamos a ir al cine, pero con todo el foll?n de los explosivos que ha puesto ETA, está la cosa que no se puede coger el coche para ningún lado... así que improvisaremos algo.

A mi la dieta esta semana me ha costado un poquillo llevarla, he estado un poco desganailla y con ganas de dulce, la otra tarde estuve en una teteria y me ped? un zumito de frutas del bosque y 3 galletitas integrales... ainsss... con la pinta que tenian las tartas y los crepes....

A todas las perdedoras muy bien por la perdida y venga que aunque sea poquito ya se han ido

A las nuevas bienvenidas y a todas las demás.....

Mañana volverá a contaros que ha dicho la chivata, aunque yo creo que diré más bien poquito

Yo tambien soy de Málagaaaaaaaaaaaaa

[Nury38]

Bueno pues pasó el puente sin salirme de la dieta!!! ole oleee!!! bueno, he comido unas pipas y unos pistachos hoy.... pero en el resto he sido muuuuuy buena, así q a ver q pasa, ya llevar? toda la semana bien, porque entre semana no solemos salir a comer fuera...a ver si esta semana da resultado la cosa...

Animo chicas, Letyw, seguro q la chivata no se entera de los pecaditos..jeje...

Elastigel18 ?nimo chiquilla, q menos es no y además has perdido...no decaigas

besitos a todas y adelante!!!

[Agatha]

No he perdido nada

Bueno, para ser justa, sí que he perdido, 800 gr de grasa, pero, para equilibrar, mi cuerpo ha decidido retener líquidos, así que me he quedado c**o estaba. Lo único que me compensa es que he vuelto a perder centímetros, 1 de cintura y 1 de cadera (me voy acercando a las medidas perfectas, jejejejejeje)

Mi centro cierra 1 semana, así que tenemos el mismo régimen durante 15 días, y me han cambiado las pastillas. Ahora tomo Opuntia (creo recordar). Tengo 2 días a la semana choque de manzana y una comida libre. Al menos no es muy malo. El día que tengo comida libre, la cena es tomate pelao y mondao. Espero que pierda algo de peso.

Elastigel18, que suerte que al menos has perdido 800gr, ojalá los hubiera perdido yo!!!

Ains, que dura se me hace la dieta. Espero que esta semana la lleve mejor.

[Eneritze8]

SI?Podemos comer el bizcocho ese??? esque tenía muy buena pinta!!! ah! pues si se puede, me hago uno en cuanto compre huevos!que desgracia tengo la nevera otra vez en los huesos!! en esta casa es la unica que parece perder peso todas las semanas!! jajajajaja!despues de desayunar me peso, pero no se porque me da que no he bajado nada, porque con el finde que he tenido y sin la ayuda de las cosas de Nh!

[Eneritze8]

he cojido un kilo!!