Es la primera vez que escribo en el mismo
![Muy feliz :D](./images/smilies/muyfeliz.gif)
Desayuno: bebida depurativa (5' antes), 2 kiwis (15' antes), 3 tostadas pan integral + mermelada sin+ descafeinado con leche desnatada
MM: 1 melocotún
Comida: Ensalada (lechuga, espárragos y brotes de soja) y 3 pechugas de pavo a la plancha. Postre: yogur desnatado
MT: 2 tostadas Wasa (las primeras en mi vida!!!
![Risa :lol:](./images/smilies/risa.gif)
Cena: 4 zanahorias y un plato de lentejas. Postre: yogurt desnatado
Y eso es todo!!! Tengo la sensaci?n de que con este mítodo se come mucho, ¿no me estará pasando???
![Triste :(](./images/smilies/triste.gif)