B?SCULA:

[hp1730]

Gracias perdita....llega tarde la respuesta...es que no había leido el post

[Alexxya]

yo tambien he bajado, pero al principio es normal, solo llevo tres dias.

ANIMOOOOOOOOOOOOO
Hp , ve poniendo los menus diarios por si se escapa algo que estes comiendo y entre todos te ayudamos

[Mar_djf]

TRANQUILO HP A MI ME TOCA MAÑANA PERO c**o DICEN AQUI LAS EXPERTAS LO IMPORTANTE ES LO BIEN QUE COMEMOS Y NO SUBIMOS

[ROCIO]

yo tambien he bajado, pero al principio es normal, solo llevo tres dias.

ANIMOOOOOOOOOOOOO
Hp , ve poniendo los menus diarios por si se escapa algo que estes comiendo y entre todos te ayudamos

Alexxya........
?Todo eso has perdido en 3 dí así Joe, y yo emocionada con mis 600 gramillos y empezamos el mismo día. Enhorabuena

Por cierto, yo me peso todos los días en casa, ya se que todos los días no es bueno pero es que así me voy controlando. Hoy no había bajado nada con respecto a ayer y fue la noche que cen? arroz. Voy a ir vigilando esas cosillas para ver que es lo que me hace a mi adelgazar más.

Mar, ya nos contarés c**o ha ido tu cita con la b?scula, verás c**o bien.

Hp, pienso igual que Alexxya,¿por que no pones los menus por si los demás vemos algo que te pueda ayudaré

[Caracola]

Roc?o, no te preocupes si de un día para otro no pierdes nada, porque el peso fluctía mucho. Incluso algún día puede que peses un poquito más que el anterior habi?ndolo hecho todo bien. Lo importante es que a lo largo de la semana haya tendencia a bajar, no los cambios día a día.
P?sate todas las veces que quieras, pero no te agobies, que si lo haces bien, al final tendrás resultados

[ROCIO]

Roc?o, no te preocupes si de un día para otro no pierdes nada, porque el peso fluctía mucho. Incluso algún día puede que peses un poquito más que el anterior habi?ndolo hecho todo bien. Lo importante es que a lo largo de la semana haya tendencia a bajar, no los cambios día a día.
P?sate todas las veces que quieras, pero no te agobies, que si lo haces bien, al final tendrás resultados