ESPERO NO MOLESTAR ESTOY MUY BAJA:

[Amorin]

VAMOS A VER CIELO, NO SE c**o EMPEZAR DESPUES DE HABERTE LEIDO, ES UNA PENA QUE NO ESTES MAS CERQUITA DE MI, YO TIRARIA DE TI Y TE VENDRIAS CONMIGO A HACER DEPORTE, BUENO DEPORTE, EL CASO ES SALIR DE CASA, NO TE DEJES VENCER, QUE LA VIDA ES MUY GUAPA Y SOLO SE VIVE UNA VEZ, LEVANTATE TODOS LOS DIAS Y PIENSA, AQUI ESTOY YO QUE PUEDO CON TODO UNA MIERDA DE DEPRESION NO VA A PODER CONMIGO, NO LA DEJES IR MAS ALLA, SINO TE VENCERA Y ESO NO SE PUEDE CONSENTIR, SE SIEMPRE POSITIVA, PIENSA EN TUS NI?OS,SI TU DECAES ELLOS NO TE TENDRAN, PONTE UNA META, SAL DE CASA Y APUN TATE A ALGO QUE TE OBLIGUE, ENTRA EN EL FORO Y ABIMATE QUE ME DA MUCHA PENITA VERTE ASI, YO NO PUEDO VER A LA GENTE ASI, TGE DOY MUCHOS ANIMOS Y SE POSITIVA SIEMPRE, TU PUEDES, TODO EL MUNDO PUEDE, ESTA TODO EN LA CABEZA, VETE A UN ESPECIALISTA EN EL TEMA, PERO TIENES QUE PONER DE TU PARTE SI NO LO HACES ASI NADIE POR TI PUEDE HACER LAS COSAS, AQUI ME TIENES PA LO QUE NECESITES, UN BESAZOOOOOOOOOOOOOOO

[-AURA-]

hola wapa te han dado muchos buenos consejos, se que es lo facil, porque lo dificil lo tienes que hacer tu. Has sido el pilar de tu casa, todos dependiendo de ti, o mas bien todos estirando de ti sin pensar que tu te romperias y asi ha sido. No se si tu medico de cabecera es el que te ha mandado ansioliticos pero yo te aconsejaria que fueras a un psicologo que tal vez te haga sacar lo que ni siquiera tu sabes que tienes por dentro. Aqui puedes contar con nuestro apoyo, es indudable, pero lo importante lo tienes que hacer tu. De momento mirarte en un espejo e intentar descubrir en el interior que algo queda de cuando no tenias familia que dependiera de ti, de c**o eras, de lo que te gustaba hacer...y que caiga quien caiga en tu casa volver a hacer cosas que te gusten, sin pensar si beben,comen ,o tienen ropa.
Mira, yo tengo una amiga que pensabamos que tenia cancer por lo delgada que estaba, iba a la doctora y le daban pastillas, su familia la absorbia de tal forma que solo servia para que ellos la utilizaran. Pues hicimos un grupo de ataque, quedabamos para desayunar y le deciamos la verdad ..... que en el momento que ella pasara de todo ,iban a flipar en colores porque no estaban acostumbrados y asi fue, se busco un trabajo en una panaderia, de dos o tres horas nada mas, salia de casa y empezo a pasar del marido del hijo de la hija que le traia al bebe, de todos, nadie entendia nada pero nosotras si. Ahora es otra persona, es la de hace años,..... intentalo algo pequeño, salir a ver tiendas, quedar con alguna amiga a tomar un cafe...cosas pequeñas que para ti seran grandes, ve a la peluqueria, maquillate para ir a comprar una misera barra de pan, en definitiva QUIERETE y c**o el anuncio di cada dia delante del espejo....PORQUE YO LO VALGO...

[MariJoseGarcia]

Sabes una cosa cuando se esta
asi no se aceptan consejos de nadie no porque no quieras es porque no puedes no tienes fuerzas y lo peor es que todas intentamos decir lo mismo no te quedes en casa,sal pero que facil verdad,bueno esto te lo digo por esperiencia hace 4 años me paso empece a adelgazar, no podia moverme de la cama al sofa y del sofa a la cama ,empece con la menopausia ,al fin fui al medico ,me hizo analisis me dio hipertiroidismo ,me mandaron al oncologico no te digo lo que pasaba por mi cabeza,me pusieron tratamiento para el tiroides pero mi depresion seguia ,un dia iba por la calle me encontre con una conocida me vio tan mal que me pregunto le comente me agarro ,me llevo donde ella iba que era una asociacion de mujeres ,yo no conte que me pasaba ni me preguntaron pero me acogieron tan bien que esa fue mi mejor medicina con esto te quiero decir si tienes donde vives una asociacion intenta ir que aparte de tus hijos sera tu mejor medicina,Perdona el texto tan largo pero es una esperiencia que a mi me ayudo y espero a ti te ayude y no dudes en entrar en este foro pues todas hemos necesitado desahogarnos y nos han comprendido y dado animos muchos besos y aqui nos tienes para lo que quieras

[megancita]

a mi me suena mucho tus palabras, yo no soy medico ni quien para decirte que no te motes nada, solo te lo aconsejo, cuando yo estube con la depresion me mandaron pastillas, me puse peor, parecia un zombi andando, me sentia peor, menos ganas de levantarme de la cama, todo se me hacia un mundo, una amiga me dijo que no me tomara nada y que saliera mucho a la calle, eso hice, al principio me costaba hasta ponerme la ropa, salia que daba pena, todo era un mundo, todo el mundo me preguntaba lo mismo, no queria escuchar a nadie, pero me force y me pasaba el dia en la calle, la casa de pena, la comida lo justo, pero nena si que sali de boquete, por que es eso un boquete que hay veces que esperas que alguien te saque y eso no va a ocurrir, tienes que salir tu cielo, tu solita pero siempre pensando en ti no en tu familia, hazlo por ti, aunque sabes que si tu estas bien tu familia podra contar contigo, si no estas bien, ellos seguiran adelante sin ti,pero no esperes ayuda, puedes tener suerte y que te ayuden o no........asi que hazlo por ti, y no le busques un sentido a la vida por que estando asi no lo vas a encontrar........te tienes que ilusionar por algo, y plantearte una meta, sal a la calle, comprate ropa, vete a la peluqueria, no te encierres en casa por que no merece la pena..........cuidate cielo

[mjose52]

HOLA KATRINA .NO SE QUE DECIRTE,HACE UN POCO TIEMPO NO ENTRO EN EL FORO, PERO HOY HE ENTRADO Y HE VISTO, TU MENSAJE, YO TE DIRE QUE TAMBIEN HACE 7 AÑOS QUE PADEZCO ESTE MAL TAMBIEN TENGO HIPOTIROIDISMO, Y LA DEPRESION A PION FIJO, MEDICANDOME, YENDO ALSIPCOLOGO Y TODO, MEDICANDOME HASTA PARA DORMIR, YO AQUI DONDE ESTOY NO TENGO ASOCIACION NI NADA, YO NO SALGO DE MI CASA PARA NADA, PERO ME TOMO MIS MEDICINAS, CONTROLADAS Y A MI POR LO MENOS HAN CONSEGUIDO, EQUILIBRARME, NO ESTOY c**o UN ZOMBI NI NADA, LO QUE SEA ES QUE TIENES QUE PONER DE TU PARTE E IR DONDE TENGAS QUE IR, Y NO LO DEJES, PORQUE ES MUY PELIGROSO, Y ADEMAS SI TIENES TUS HIJOS ES LO MAS IMPORTANTE, Y AUNQUE NO TENGAS GANAS TE TIENES QUE LEVANTAR, SABES SI TIENES QUE AYUDARTE ERES TU
POQUE SI TIENES ALGUIEN AL LADO QUE AYUDE MEJOR QUE MEJOR
VALE Y NO LO DEJES TE DESEO QUE TE MEJORES Y QUE SIGAS PARA ALNTE

[Paulises]

?Animo! Te aseguro que tienes la fuerza para salir de este pozo, hay días en los que no encuentras ningún motivo para salir de la cama, en los que eres la mejor actriz del mundo porque pones una sonrisa en tu cara y de ahí no sales. No tengas miedo a pedir ayuda porque en estos momentos el primer paso es reconocer que pasa algo y tu ya has dado ese paso, nos lo has contado a nosotras. ?Ojala pudiera darte la receta o la f?rmula para que todos estos nubarrones desaparecieran! Solo puedo decirte que pienses en ti y que mires a tus niños que te adoran. El primer día te resultara muy difícil pero esta vida se construye con pequeños pasitos. Un beso muy fuerte y si necesitas cualquier cosa aquí estoy.

[-BLANCA-]

Ya se que es dificil pero tienes que intentar sacar animos por ti, porque tu vales mucho...........porque eres estupenda.................porque eres unica ....................porque si te empe?as puedes.

Venga cielo levantate cada dia aunque sea a la fuerza y un pasito delante de otro arreglate y a la calle. Lo puedes hacer, repitetelo a ti misma y quierete mucho.

Aqui estamos para darte un empujoncito y muchos besos cuando lo necesites.

[cachi66]

chicas son las dos de la mañana y tengo un bajon muy fuerte, ojala alguien estubiese por aqui, tengo muy malos pensamientos, intento hacer algo, pero no puedo, subo arriba ( vivo en una casa de tres plantas) miro a mis niños que estan durmiendo y me digo que no pueden mañana despertarse y ver que me a pasado algo, no puedo me estoy volviendo loca, amo a mis hijos por encima de cualquier enfermedad o maldita depresion, pero no se , estoy apunto hasta de llamar a urgencias, pero tampoco puedo hacer eso, si no llamarian al padre de los niños y se los llevaria y eso para ellos seria peor, y ademas estamos muy unidos, y estan durmiendo tan tranquilitos, estoy a 200 m de la playa y pienso endejarles una nota, y marcharme y que sea lo que dios quiera , pero no puedo hacerles eso, no puedo ser tan egoista, tengo que pensar en ello ,pero ya no puedo ni por ellos, por momentos pienso que estarian mejor sin mi , pero despues se que no sera asi, su padre ( por llamarlo de alguna manera) no los ve desde hace un año, y ellos ahora estan tranquilos y bien, quien soy yo para romperles otra vez el que relativamente esten tranquilos? lo siento amigas espero mañana, estar aqui para poder hablar con vosotras , si no es asi, os deseo lo mejor a todas y desearos lo mejor, y por favor no osdejeis vencer por las malditas depresiones, yo ya tiro la toalla, perdonarme todas, gracias, gracias , gracias a todas de corazon, siento ser tan debil.

[admicky]

Solo quisiera darte unas palabras de cariño y ?nimo, desde el corazón, aunque no estemos cerca f?sicamente siente el calor del abrazo que yo y c**o muchas otras te enviamos, y el mejor deseo de que lo superes pronto... aqui hay un foro donde te "escuchamos muchas"
Un beso muy grande..

Natalia y Ana

[cachi66]

os lo agradezco de corazon , solo pido que estos malos pensamientos se me vayan, mis niños me necesitan, pero ahora mismo solo veo una luz negra y algo que me dice que acabe con todo, pero y ellos ? que sera de ellos? dios mio ayudame por favor te necesito, quitame estos pensamientos tan malos y negativos, gracias