No recuerdo bien....:

[danpel]

el garbanzo es un glucido?? Lo digo por mezclar con queso en ensalada

[esceptica]

Las legumbres las puedes mezclar con tipo tipo de grasas. Lo dice la pagina oficial de monti, está en el post resumen de bella

Mira el post de mezclas prohibidas y permitidas, igual te aclara algo...

[MARYLYN]

EN EL MENSAJE DE TU MENU YA TE DIJERON QUE ESTABA TODO BIEN.

[sig32]

Todo lo que está en la lista de los IG son glácidos, y el garbanzo aparece con un IG=30, por lo tanto se puede mezclar con todo. Si el IG pasara de 35, ya no se podría mezclar con grasas saturadas. Ok?

[danpel]

EN EL MENSAJE DE TU MENU YA TE DIJERON QUE ESTABA TODO BIEN.

Sabia que lo habia preguntado y no recordaba en donde, es que estoy en el trabajo, con el foro, haciendo un pedido, y repasando un catalogo perdon