Pues las salchichas yo diria que no son aptas, no solo por el pan rayado, sino porque tambien mezcla cereales con grasas, aparte de las dichosas grasas o aceites vegetales, que nunca nos especifican exactamente de que son y la mayoria de las veces son de palma...
La quinoa yo la hiervo y la preparo c**o si fuese pasta, con salsa boloñesa, carbonara... pero se puede hacer de mil maneras diferentes, los filetes de soja, pues lo mismo, c**o si fuera carne, con la salsa que quieras, a la plancha...
Y si, es verdad que llevamos dos dias un poco revueltas hablando de otros temas, temas que no son de dietas, pero eso no quiere decir que de dieta no se hable, aqui las niñas contestan siempre a toooodos los post intentando aclarar dudas, aunque esa pregunta se haya hecho 50 veces o aunque se pida una receta que este en el post fijo nadie se queda sin respuesta, otra cosa es que no se vea una pregunta, pues la mayoria abrimos y cerramos frecuentemente el foro, y c**o sabeis todo lo que estaba naranja se pone ya en gris, aunque no lo hayas leido, entonces es posible que se escape alguno. De acuerdo que no se hacen tantas paginas con los otros mensajes, pero cuando 6 o 7 personas ya han respondido a tu pregunta y todas coinciden tampoco creo que haga falta que venga todo el foro a decirte que lo que has comido no se podia hacer o esto o lo otro, yo creo que eso ya intimida y todo

, y luego personalmente os dire que a mi los mensajes de la tarde se me pasan bastantes, yo es raro el dia que entre aqui por la noche, entonces no los suelo ver, no doy a basto.