Pastel de "cabracho":

[Mafi]

Mafiii si se puede usar nata haciendo Monti! Lo que no se puede con Monti es el surimi, pero si lo haceis con latas de atún queda muy rico tambien

Bella, estoy haciendo una mezcla de Rachel y Monti, y no comiendome mucho el tarro porque sino, me pilla la ansiedad y lo paso fatal.
S? que se puede la nata pero es que la temo. En mis tres meses de monti estricto no bajé ni un gramo. , por eso quiero empezar con Rachel, si logro enterarme de algo y salir del agobio en el que estoy metida!!

[PATTO]

Mafiii si se puede usar nata haciendo Monti! Lo que no se puede con Monti es el surimi, pero si lo haceis con latas de atún queda muy rico tambien

Bella, estoy haciendo una mezcla de Rachel y Monti, y no comiendome mucho el tarro porque sino, me pilla la ansiedad y lo paso fatal.
S? que se puede la nata pero es que la temo. En mis tres meses de monti estricto no bajé ni un gramo. , por eso quiero empezar con Rachel, si logro enterarme de algo y salir del agobio en el que estoy metida!!

PERDON, PERO ?RACHEL ES UNA DIETA?

[LUDA]

PERDON, PERO ?RACHEL ES UNA DIETA?

Si , es muy parecida a Monty, tambiénse basa en el indice gluc?mico, pero tiene algunas variaciones que a Bella le han ido genial

[Mafi]

Sorry Patto por no haberte contestado pero ya lo hizo Luda. Es que casi no puedo entrar y menos escribir.

[bellablanca]

[PATTO]

GRACIAS POR LA EXPLICACION, DE MOMENTO SEGUIRE CON WW. LA VERDAD QUE YA ME HE ACOSTUMBRADO A LOS PUNTOS Y LO DEL IG, LAS TIRAS, Y LOS COMPONENTES DE LOS ALIMENTOS YA ME PARECE MUCHO LIO...PERO GRACIAS DE TODAS FORMAS

[CANDELA_S]

Pues eso... supongo que ya conocereis todos la receta. Es el típico pastel de "cabracho", es decir, de surimi (palitos de cangrejo). Se hace en el microondas en 10-15 minutos. Está buenísimo y es facil?simo!
Así que si alguna no lo conoce, que me lo diga y le pongo la receta. F?cil, sencilla, no se mancha nada, rápido, y quedas de lujo!

(Por cierto, pa las Montis estrictas, que no usen surimi, se puede hacer igual pero con atún... muy bueno tambien!)

ANOCHE LO PUNTUE Y ESTA MAÑANA LO HE HECHO ANTES DE VENIRME AL CURRO ...Y DE PASO HE ESTRENAO UNO DE LOS MOLDES DE SILICONA Q COMPRE AY?...YA OS CONTARE c**o ESTA

[CANDELA_S]

c**o COMPROBAREIS Y VEREIS A CONTINUACION LO MIO NO ES LA FOTOGRAFIA Y MUCHO MENOS CON CAMARAS DIGITALES CON LAS DE TODA LA VIDA ME IBA MEJ?...EN FIN...Q HEMOS COMIDO EL PASTEL DE CABRACHO DE BELLA...Y ESTA DE LI CI O SOOOO!!!..HE SACAO FOTO Y AQUI LA TENEIS



ESTA TARDE ME LLEVARE LA RECETA Y SE LA DARE A LAS COMPIS DE LA REUNION...NO TE IMPORTA VERD? BELLA????

[bellablanca]

Claro que no!!!!!!!!!!!
Encantad?sima de que te haya gustado!!!!!!!!!!!!!

[CANDELA_S]

Claro que no!!!!!!!!!!!
Encantad?sima de que te haya gustado!!!!!!!!!!!!!

GRACIAS WAPA!!! AHHHHHHH!!!! Y SE ME HA ORVIDAO DEC? Q EL MOLDE DE SILICONA UNA PASADA DE G?ENO, Q GUSTO EL Q NO SE PEGUE N? DE N?