?Os parece si pongo mi dieta?:

[Nancy]

Pues aquí estoy ya al ataque...el lunes (¿cómo no?) empiezo mi dieta. El viernes he ido a la endocrina. Dentro de 15 días he de volver porque al principio me controla cada poquito porque si no se me olvida que estoy a régimen...

Esta dieta es hipocal?rica y no tiene ni pastillas ni cosas más que comida que tomar.Es muy sencilla aunque claro está pases ganas de cosas.

Yo tengo 29 años, estoy "sana" (bueno de lo que puede interferir en dieta, ni azúcar ni colesterol ni nada de eso) y peso 115 .

Si quereis os la pongo aquí o si no me la ped?s por privado y a ver si nos animamos.Tengo para mesesssss con la dieta pero bueno todo será paciencia.

[llanderina68]

BIEMVENIDA AL CLUB!!!
A QUE ENDOCRINA VAS ,SI NO ES MALA PREGUNTA?
YO TAMBIEN SOY DE GIJON Y ESTUVE HACE 4 AÑOS CON UNA DE LA PLAZA 6 DE AGOTO.ME DIO RESULTADO ,BAJE 20 K.
PERO POR CIRCUNSTANCIAS ME ABANDONE UN POCO Y AHORA QUIERO BAJAR 10
EL LUNES PONGO MIS LOGROS
ANIMO Y TOMALO CON CALMA

[Nancy]

Yo voy a la Plaza de Parch?s. Se llama Montse y la verdad que yo antes iba con ella y bajé peso pero luego me mud? a Girona y volví a engordar. MI madre fue con ella y tambiénadelgaz? 25 kilos.
Ahora mismo la meta que nos hemos fijado es llegar al peso anterior en el cual más pes? (es decir 95 kg) luego ya seguiremos.
Yo a esta chica la recomiendo porque a parte de ser buena dietista es encantadora y nada cara.

[CANDELA_S]

Pos pon aqui tu dieta...quizas le pueda ven? bien a alguna de las compis

[musasa]

Nancy a ve mi niña pon la dieta que seguro nos interesa a muchas venga y ahhh suerte

[rociobrujita1]

PUES CLARO Q SERA BIENVENIDA ESA DIETA

[Atina]

Nancy, a mi me haces un favor si pones tu dieta.

[Nancy]

La he puesto en un post nuevo: recetas-postt59048.html

Atina: Si no tienes enfermedades y una actividad más bien sedentaria puedes hacerla sin problemas, cada vez que me cambien los menos os lo puedo poner si quereis.....y por cierto Atina, estés más guapa en esa foto que en la anterior, pareces muchísimo más joven

[rociobrujita1]

ya la vi,gracias

[Atina]

La he puesto en un post nuevo: recetas-postt59048.html

Atina: Si no tienes enfermedades y una actividad más bien sedentaria puedes hacerla sin problemas, cada vez que me cambien los menos os lo puedo poner si quereis.....y por cierto Atina, estés más guapa en esa foto que en la anterior, pareces muchísimo más joven

Gracias guapa.