Hola chicas, c**o sabeis yo tambiénhago la dieta definitiva, y hago lo que Unma c**o yogurt desnatados, bueno comemos mi marido y yo, en el post, de ayuda con la dieta definitiva pongo mis menus, si quereis tambiénpodriais poner los vuestros y asi coger ideas.
El tema del flan , yo tambien pregunte lo mismo en su dia y no he resuelto c**o, se que se pueden hacer con zumo de naranja pero claro c**o es fruta pues tampoco, creo que en tiendas de dietetica los venden, pero no los he buscado.
Y de lo que respecta a los demas postres permitidos, pues los desnatados petit suis,si que los venden, has de buscar, me parece que en el capabro tenian pero no recuerdo la marca, tambien podemos comer cuajada, queso fresco batido con edulcorante, y matú o requesón, tambiéncon edulcorante, no es que sea muy variado pero algo es algo .
Y dicho esto,solo desearos muchos animos con la dieta y que vengais a compartir vuestros menus.
Un beso..
