Menus de marzo PP - PP2 - Flexi - Página 3
Página 3 de 3 PrimerPrimer 123
Resultados 21 al 28 de 28
  1. #21
    Subjefa/e de cocina
    Fecha de Ingreso
    27 abr, 06
    Ubicación
    SEVILLA, Pino Montano,
    Mensajes
    3,200
    Me gusta
    1,000
    Sus temas han gustado 709 veces,
    en 457 mensajes.

    no tengo perdon

  2. #22
    Subjefa/e de cocina Avatar de dragona80
    Fecha de Ingreso
    22 may, 09
    Ubicación
    en un pueblo de Valencia muy dificil de pronuciar....
    Mensajes
    3,823
    Me gusta
    66
    Sus temas han gustado 169 veces,
    en 142 mensajes.
    LUNES, 12 DE MARZO DEL 2012
    31 PP DIARIOS
    49 PP RESERVA


    DESAYUNO: 1PP
    1 café con leche: 1pp
    mal empiezo la semana que no me ha dado tiempo de más...
    MM: 6PP
    1 croassan...mi madre ha venido que estaban calentitos a traermelos al trabajo apostar, me sabía mal....: 6pp
    COMIDA:15pp
    1 muslo de pollo:5pp
    1 ala de pollo:5 pp
    1 Cd de aceite: 3pp
    1 yogur: 2pp
    MERIENDA:2pp
    1 cortado
    1 bolsita de linea v: 2pp
    CENA:

    TOTAL PP CONSUMIDOS:24PP
    TOTAL SALDO RESERVA: 49PP

    Inicio enero 2013: 91.6kg

  3. #23
    Ayudanta/e de cocina Avatar de mjad25
    Fecha de Ingreso
    03 nov, 05
    Mensajes
    348
    Me gusta
    138
    Sus temas han gustado 16 veces,
    en 13 mensajes.
    LUNES 12 DE MARZO
    29 PP + 42 EXTRAS

    DESAYUNO 1
    1 PLÁTANO
    1 QUESITO

    MM
    1 MANZANA

    ALMUERZO 12 pp
    Coliflor refrita con ajo 6 pp (Aceite)
    1 huevo 3 pp
    1 naranja
    Pan 3 pp

    MERIENDA 1 PP
    1 yogur bifidus desnatado

    CENA 15 pp
    70 grs. pan: 4 pp
    100 grs. pechuga pollo:3 pp
    1 cta. aceite: 1 pp
    Mayonesa ligera: 2 pp
    1 arroz con leche: 5 pp

    TOTAL 29 PP

    Hasta mañana!!!!

  4. #24
    Subjefa/e de cocina Avatar de dragona80
    Fecha de Ingreso
    22 may, 09
    Ubicación
    en un pueblo de Valencia muy dificil de pronuciar....
    Mensajes
    3,823
    Me gusta
    66
    Sus temas han gustado 169 veces,
    en 142 mensajes.
    Carmeli¡¡¡¡ venga animate a poner los menús¡¡¡¡¡


    MARTES 20 DE MARZO DEL 2012
    31 PP DIARIOS
    49 PP RESERVA


    DESAYUNO: 2PP
    1 café con leche: 1pp
    2 Cd de muesli: 1pp
    1 kiwi
    MM: PP

    COMIDA:17pp
    arroz a la cubana con 1 huevo "frito" en el micro, 2 frankfurt y tomate frito: 14pp
    ensalada: 3pp (aceite)
    1 manzana
    1 infusión con sacarina
    MERIENDA:2pp
    1 barrita linea v rellena de naranja: 2pp

    CENA: 8pp
    cabeza de lomo: 3pp
    1 ct de aceite: 1pp
    ensalada: 1pp
    3 minitostas de pan: 1pp
    2 pimientos del piquillo rellenos: 2pp
    1 infusión con sacarina
    TOTAL PP CONSUMIDOS:29PP
    TOTAL SALDO RESERVA: 0PP
    Última edición por dragona80; 21/03/2012 a las 09:17

    Inicio enero 2013: 91.6kg

  5. #25
    Subjefa/e de cocina Avatar de dragona80
    Fecha de Ingreso
    22 may, 09
    Ubicación
    en un pueblo de Valencia muy dificil de pronuciar....
    Mensajes
    3,823
    Me gusta
    66
    Sus temas han gustado 169 veces,
    en 142 mensajes.
    MIERCOLES 21 DE MARZO DEL 2012
    31 PP DIARIOS
    49 PP RESERVA


    DESAYUNO: 2PP
    1 café con leche: 1pp
    2 Cd de muesli: 1pp
    1 kiwi
    MM: PP

    COMIDA: 10pp
    pechugas de pavo: 5pp
    1 ct de aceite: 1pp
    50grms de pan: 3pp
    brócoli en microondas
    ensalada: 1pp
    1 naranja
    MERIENDA: pp

    CENA: 9pp
    lubina a la espalda: 4pp
    calabacín a la plancha
    ensalada medio completa: 3pp
    biscotes de pan: 2pp
    1 infusión
    TOTAL PP CONSUMIDOS: 21PP
    TOTAL SALDO RESERVA: 0PP
    Última edición por dragona80; 22/03/2012 a las 09:30

    Inicio enero 2013: 91.6kg

  6. #26
    Subjefa/e de cocina Avatar de dragona80
    Fecha de Ingreso
    22 may, 09
    Ubicación
    en un pueblo de Valencia muy dificil de pronuciar....
    Mensajes
    3,823
    Me gusta
    66
    Sus temas han gustado 169 veces,
    en 142 mensajes.
    JUEVES 22 DE MARZO DEL 2012
    31 PP DIARIOS
    49 PP RESERVA


    DESAYUNO: 2PP
    1 café con leche: 1pp
    2 Cd de muesli: 1pp

    MM: PP

    COMIDA: 11pp
    revuelto de repollo: 2pp
    100grms de pechuga de pollo: 3pp
    1 Cd de aceite: 3pp
    50grms de pan: 3pp
    ensalada
    alcachofas a la plancha
    1 naranja
    1 café
    MERIENDA: 5pp
    1 sandwich de cabeza de lomo con queso: 5pp
    CENA: 10pp
    mejillones al vapor: 5pp
    calamares a la plancha: 5pp
    esparragos de lata
    1 tomate
    1 pera
    1 infusion
    TOTAL PP CONSUMIDOS: 28PP
    TOTAL SALDO RESERVA: 49PP
    Última edición por dragona80; 23/03/2012 a las 09:42

    Inicio enero 2013: 91.6kg

  7. #27
    Subjefa/e de cocina Avatar de dragona80
    Fecha de Ingreso
    22 may, 09
    Ubicación
    en un pueblo de Valencia muy dificil de pronuciar....
    Mensajes
    3,823
    Me gusta
    66
    Sus temas han gustado 169 veces,
    en 142 mensajes.
    VIERNES 23 DE MARZO DEL 2012
    31 PP DIARIOS
    49 PP RESERVA


    DESAYUNO: 2PP
    1 café con leche: 1pp
    2 Cd de muesli: 1pp
    1 kiwi
    MM: 3PP
    2 biscote con choripavo: 3pp
    COMIDA: 12pp
    arroz con pescado: 12pp
    1 naranja
    1 café con sacarina
    MERIENDA: 3pp
    2 barritas: 3pp
    CENA: 15pp
    2 hamburguesas de pescado: 6pp
    1 pan de hamburguesa: 3pp
    cebolla,
    ensalada: 4pp
    2 ct de barbacoa: 2pp
    TOTAL PP CONSUMIDOS: 35PP
    TOTAL SALDO RESERVA: 45PP
    Última edición por dragona80; 24/03/2012 a las 11:21

    Inicio enero 2013: 91.6kg

  8. #28
    Cocinera/o Avatar de taty910
    Fecha de Ingreso
    08 ene, 12
    Mensajes
    1,084
    Me gusta
    984
    Sus temas han gustado 329 veces,
    en 269 mensajes.
    Hola¡¡¡ entre vosotras hay alguna con intolerancia a las proteínas de la leche y sus derivados ?
    lo acabo de saber y no se por donde empezar .
    tengo que cambiarlo todo, 1, no me dejan los dolores de cabeza y 2 no pierdo el peso que debiera perder.
    gracias a todas .

Página 3 de 3 PrimerPrimer 123

Temas Similares

  1. Menús de marzo PP + PP2 + Flexi y anteriores
    Por Narico en el foro Entulínea de Weight Watchers
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 05/04/2013, 09:45
  2. Menús de junio PP + PP2 + Flexi
    Por Narico en el foro Entulínea de Weight Watchers
    Respuestas: 96
    Último Mensaje: 29/07/2012, 21:41
  3. Menus de Mayo PP1, PP2 y Flexi
    Por CAR_MELI en el foro Entulínea de Weight Watchers
    Respuestas: 107
    Último Mensaje: 04/06/2012, 09:24
  4. Menus flexi+18
    Por perfume en el foro Dieta flexipoints/+18 (anteriores)
    Respuestas: 84
    Último Mensaje: 03/05/2012, 15:03
  5. Menus de enero Flexi
    Por Ariana1978 en el foro Dieta flexipoints/+18 (anteriores)
    Respuestas: 61
    Último Mensaje: 05/02/2012, 23:43

Permisos de Publicación


Recetas del recetario de cocina

Recibe estas recetas gratis en tu correo, pon tu email aqui:



Últimos 20 Mensajes de los foros
 Tema:Foro Autor Hora
 JUEGO.... verdadero o falso q la vecina de abajo.....  Temas VariosAisen15:48
 Nuevo Juego para formar palabras  Temas VariosAisen15:44
 [OT] Mis nuevos cacharritos (Nuevo editado)  Cocina y Thermomixcbc15:43
 [OT] Ix kedada internacional mundorecetas: Braga (portugal), del 29 de mayo al 1 de junio  Cocina y ThermomixCARILEYNE15:31
 [Tradicional] Empanada de Pollo Tex-Mex. Una empanada muy original!!!  Cocina y Thermomixcbc15:30
 [Thermomix] Coca boba con almendra TH Y GM  Cocina y ThermomixEOS15:30
 FORO DE PATCHWORK  Patchwork y TildasLamica15:23
 [Tradicional] Magdalenas de aceite de oliva y vainilla  Cocina y Thermomixcbc15:05
 [Ayuda] ¿Qué opináis de la batería de cocina AMC -cocción sin grasas-?  Cocina y Thermomixsilvinha615:01
 *******Reto operación bikini 2014********  Entulínea de Weight Watchersakimadecai14:58
 [Belleza] Esmaltado permanente (Shellac, gellac...)  Belleza y saludsandrita314:57
 [OT] Buenos días!! el desayuno del lunes :)  Cocina y Thermomixwomangirl14:45
 [BB] Saloncito bb  Dietas de adelgazamientonguillen7214:39
 [Tradicional] una tentación picante ;)  Cocina y ThermomixPinkpanther14:21
 [Ayuda] Tarta extremeña de bellotas  Cocina y ThermomixPinkpanther14:18
 RECETAS para Días de Alimentos Saciantes (DAS)  Entulínea de Weight WatchersRizomo14:09
 [Dieta] Menús del miércoles 16  Dietas de adelgazamientoQUELY14:07
 [Tradicional] Pastel alemán de manzana con Streusel  Cocina y Thermomixbeagala14:01
 [Dieta] Menús del lunes 21  Dietas de adelgazamientorosadepitimini13:49
 Qué Lees?  Libros - Rincón de Lecturamaricel13:48

Recetas - Publicidad en MundoRecetas.com - Normas y condiciones de uso
Copyright © 2000-2014 Gastronovedades SL - Google +