Mira yo las hago asi:
Corta las berengenas en rodajas y ponlas en un colador con sal media hora.
Quitales el agua y secalas con papel de cocina. Metelas en el micro hasta que estén tiernas. Vuelve a secarlas, porque sueltan agua.
Pon en una bandeja de horno pintada de aceite, una capa de berenjenas, otra de lonchas de jamón de york, lonchas de queso light, otra de jamón y otra vez berenjena.
Echa por encima pan rallado y oregáno y metelas al horno media hora más o menos. Luego si quieres gratina antes de servir.
Están muy buenas y te sale un molde bastante grande por 6 puntos. Yo las he comido hoy con puré de calabaza de primero y fruta de 0 puntos. En total, 2 puntos y medio toda la comida.. y luego no adelgazo casi nada!
