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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. os animais al chat .

    Por sandra-os,
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  2. pregunta sobre tarta dunia de manzana

    Por molleta,
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  3. Video de Pîlates

    Por Toda,
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  4. Calculadora de puntos

    Por afrodita84,
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  5. HOla a todas, soy nueva

    Por Tukis,
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  6. Soy nueva!!

    Por KEISA26,
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  7. Ladrillo informático!!!!!!!!

    Por potajito,
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  8. Mi plan a partir del 17-09

    Por rosa1147,
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  9. Medias mañanas...ideas!

    Por srta_mardou,
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  10. Valores nutricionales de productos Vitasia en LIdl?

    Por lamissy,
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  11. PUNTOS DE UNA EMPANADILLA DE PISTO DE MERCADONA

    Por estrellitas,
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  12. thermomix o cheff 2000?

    Por lili_89,
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  13. Ay mis merengues!!!!!!!

    Por rosa1147,
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    • 240 visitas

  14. 2ª semana y .........

    Por nazarena,
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  15. 300g menos esta semanita...

    Por paulitaflaca,
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  16. Donuts caseros al horno / 2 puntos unidad

    Por Merymelisa,
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  17. Chicas al saloooooooooooooon

    Por rosa1147,
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  18. Super disgustada

    Por Elle82,
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  19. Productos linesa lidl

    Por Fenirls,
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  20. Posible ganga...

    Por cora2,
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  21. KDD Barcelona 24/10 <-- ACTUALIZADO!! 1 2 3 4 26

    Por LiABcN,
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  22. fussion cook???

    Por Nury38,
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  23. Nueva wachi: Duda con la leche

    Por vow,
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  24. KEDADA MADRILEÑA 09OCT: TODO UN EXITO! HAY QUE REPETIR 1 2 3 4 42

    Por Qkina,
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  25. alguna receta buena, bonita y barata con RAPE??

    Por Sarjor,
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  • Mensajes

    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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