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Dietas de adelgazamiento

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  1. Feel Good - Smartpoints

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  2. Entulínea de Weight Watchers

    Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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  3. Dieta flexipoints/+18 (anteriores)

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7.818 temas en este foro

  1. ¡¡Salsa de tomate apta!!

    Por wewita,
    • 5 respuestas
    • 379 visitas

  2. ¡¡Vamos a jugar!!, ¿Que diferencia hay entre las tortillas?

    Por Merymelisa,
    • 0 respuestas
    • 210 visitas

  3. ¡Bien!

    Por saskia7,
    • 0 respuestas
    • 520 visitas

  4. ¡Chicas, que lo mismo mañana alguna se hace rica!

    Por yilana,
    • 0 respuestas
    • 194 visitas

  5. ¡Demasiada información!¿Ayuda para elegir una dieta? 1 2

    Por aceiiituniiita,
    • 10 respuestas
    • 398 visitas

  6. ¡Estoy de vacaciones!

    Por yilana,
    • 0 respuestas
    • 241 visitas

  7. ¡Felicidades, Pravias! 1 2 3 4 5

    Por Streya,
    • 43 respuestas
    • 1,3k visitas

  8. ¡Feliz Año Nuevo....

    Por yolandaht,
    • 0 respuestas
    • 218 visitas

  9. ¡He vueeeeltooooo!

    Por yilana,
    • 1 respuesta
    • 237 visitas

  10. ¡Hola a todo el mundo!

    Por yilana,
    • 0 respuestas
    • 281 visitas

  11. ¡Hoy empiezo de nuevo con Monti!

    Por Catundra,
    • 6 respuestas
    • 307 visitas

  12. ¡Me he estancado!

    Por morzillita,
    • 0 respuestas
    • 690 visitas

  13. ¡Mi marido está engordando! 1 2

    Por varech,
    • 12 respuestas
    • 1k visitas

  14. ¡Mi primer pan casero!

    Por montxa,
    • 0 respuestas
    • 397 visitas

  15. ¡Qué alegría volver a veros!

    Por Patito_3,
    • 2 respuestas
    • 227 visitas

  16. ¡Que chulo el foro!

    Por yilana,
    • 0 respuestas
    • 316 visitas

  17. ¡que envidia que me dais!

    Por perderflotador,
    • 2 respuestas
    • 205 visitas

  18. ¡Qué rico he comido hoy!

    Por Afrodita A,
    • 0 respuestas
    • 442 visitas

  19. ¡SOCORRO SOY NUEVO Y NECESITO AYUDA!

    Por majuanmilla,
    • 0 respuestas
    • 187 visitas

  20. ¡Socorro! a medias de hacer panizas gaditanas... 1 2 3

    Por Dykes,
    • 26 respuestas
    • 1,2k visitas

  21. ¡ya ha nacido y estamos en casita! 1 2 3 4 5

    Por mop,
    • 42 respuestas
    • 1,4k visitas

  22. ¡Ya no tengo colesterol! 1 2

    Por mop,
    • 17 respuestas
    • 899 visitas

  23. ?pollo asado?

    Por totakeke,
    • 0 respuestas
    • 254 visitas

  24. ?Semola de trigo duro apta?

    Por womangirl,
    • 0 respuestas
    • 301 visitas

  25. ¿ Albóndigas de pavo ? ¿ se puede ?

    Por begojjj,
    • 4 respuestas
    • 263 visitas

  • Mensajes

    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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