como convertirla en Monti

[sarita 0]

Brócoli gratinado

Ingredientes principales
2 Brócolis
500 g de gambas peladas
3 Dientes de ajo
Aceite de oliva virgen
50 g de mantequilla
50 g de harina
250 ml de leche
Sal
Nuez moscada
Una cuña de parmesano para rallar

Preparación de la receta

Para preparar la receta de Brócoli gratinado

Cocemos el brócoli en agua con aceite y sal hasta que esté al dente. Lo escurrimos bien y lo salteamos en una sartén con un poco de aceite, ajo picado y gambas peladas. A continuación, lo ponemos en una fuente de horno y reservamos.

Por otro lado, preparamos una bechamel con la mantequilla, la harina y la leche añadida poco a poco. Sazonamos con sal y nuez moscada. Cubrimos el brócoli con esta bechamel y le ponemos un poco de parmesano recién rallado por encima. Lo metemos a gratinar en el horno unos minutos y listo.



ME ENCANTA EL BROCOLI, AYUDADME GRACIAS

[isabel56 0]

Re: como convertirla en Monti

Brócoli gratinado

Ingredientes principales
2 Brócolis
500 g de gambas peladas
3 Dientes de ajo
Aceite de oliva virgen
50 g de mantequilla
50 g de harina
250 ml de leche
Sal
Nuez moscada
Una cuña de parmesano para rallar

Preparación de la receta

Para preparar la receta de Brócoli gratinado

Cocemos el brócoli en agua con aceite y sal hasta que esté al dente. Lo escurrimos bien y lo salteamos en una sartén con un poco de aceite, ajo picado y gambas peladas. A continuación, lo ponemos en una fuente de horno y reservamos.

Por otro lado, preparamos una bechamel con la mantequilla, la harina y la leche añadida poco a poco. Sazonamos con sal y nuez moscada. Cubrimos el brócoli con esta bechamel y le ponemos un poco de parmesano recién rallado por encima. Lo metemos a gratinar en el horno unos minutos y listo.



ME ENCANTA EL BROCOLI, AYUDADME GRACIAS

A la bechamel con aceite y harina de garbanzo y asi creo que es apta :wink:

[julycar 4]

Re: como convertirla en Monti

este brocoli tiene que estar muy rico .... me la anoto ...... yo lo haría así
ingredientes
2 Brócolis
500 g de gambas peladas
3 Dientes de ajo
Aceite de oliva virgen
leche evaporada
aceite
Sal
pimienta
queso elemental para gratinar
preparación
Ponemos el brócoli en un pirex apto para microondasagua con un chorito de aceite y sal, 10 minutos, maxima potencia ( hasta que esté al dente), lo sacamos y lo salteamos en una sartén con un poquito de aceite, ajo picado y gambas peladas, acontinuación, lo ponemos en una fuente de horno y le echamos la leche evaporada y el queso rayado por encima y.lo metemos a gratinar en el horno unos minutos y listo.

solo es una sugerencia, hoy he echo unas berenjenas rellenas de atún con tomate y les he puesto leche evaporada y queso rallado y estaban de muerte

[sarita 0]

Re: como convertirla en Monti

este brocoli tiene que estar muy rico .... me la anoto ...... yo lo haría así
ingredientes
2 Brócolis
500 g de gambas peladas
3 Dientes de ajo
Aceite de oliva virgen
leche evaporada
aceite
Sal
pimienta
queso elemental para gratinar
preparación
Ponemos el brócoli en un pirex apto para microondasagua con un chorito de aceite y sal, 10 minutos, maxima potencia ( hasta que esté al dente), lo sacamos y lo salteamos en una sartén con un poquito de aceite, ajo picado y gambas peladas, acontinuación, lo ponemos en una fuente de horno y le echamos la leche evaporada y el queso rayado por encima y.lo metemos a gratinar en el horno unos minutos y listo.

solo es una sugerencia, hoy he echo unas berenjenas rellenas de atún con tomate y les he puesto leche evaporada y queso rallado y estaban de muerte

LA VERDAD ES QUE DEBE ESTAR DE MUERTE, ME GUSTA Y ADEMAS ES SUPER FACIL

[julycar 4]

Re: como convertirla en Monti

Bueno Sara me alegro de que te guste :wink: ya nos contaras como estaban y pon fotito :wink: de la huella del delito

[sarita 0]

Re: como convertirla en Monti

Bueno Sara me alegro de que te guste :wink: ya nos contaras como estaban y pon fotito :wink: de la huella del delito

NO SE PONER FOTOS, SI ME EXPLICAIS LO HARE

[julycar 4]

Re: como convertirla en Monti

Hola Sara a ver si soy capaz de explicartelo y que me entiendas..... yo lo hago asi

Primero voy a la siguiente direccion http://es.tinypic.com/
En la pagina que se nos abre pinchamos en examinar y buscamos la imagen que queremos añadir, pinchando dos veces sobre ella. Nota: según la configuración de nuestro ordenador veremos el nombre del archivo o una miniatura de la foto, ahora nos situamos en cambiar el tamaño y seleccionamos Message Board (640x480). El siguiente paso es pinchar en cargar ahora, esperamos unos instantes hasta que termine el proceso de carga, ahora es cuando hay que, primero pinchar con el botón izquierdo del ratón sobre el enlace que aparece debajo de codigo IMG para foros y paneles de mensajes, y luego volver a pinchar sobre el mismo enlace con el botón derecho del ratón para seleccionar y pinchar copiar y finalmente pinchamos en el post que queremos añadir la foto con el boton derecho del ratón y le damos a pegar y eso es todo, aunque parezca dificil es muy facilito .... espero que te aclares ...