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MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

menu del martes

desayuno, sojafe con tostada pan integral ingles aceite y tomate

comida, garbanzos con cebolla y pimiento verde, tortilla de kepollo sojafe
edito: ensalada tambien que se me olvidaba de poner.
merienda sojafe 2 pastillas choco 74%

cena, caldo de verduras, con pocos fideos, pure de verduras, pescado al horno o con tomate


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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

Bueno, aquí van mis menús de ayer y hoy, he tomado café, algo que no hago nunca porque me altera demasiado, ya que voy durmiéndome por las esquinas...:

D.- café con leche y tostada con jamón(pongamos...fase II :lol: )
C.- gazpacho+ huevos rellenos+ boquerones
mt.- desnafé
C.- puré de verduras con atún y queso light

Hoy:

D.- café con leche (comía al poco)
C.- ensalada de lechuga, pimientos rojos asados y anchoas+ garbanzos con un trocito de ternera.
mt.- desnafé+ 2 galletitas aptas de harina de almendras
C.- Ensalada con salmón+ pulpo a la gallegas (sin patata, of course)


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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

Hola, buenos dias :)
Siguimos con nuestros "dolores" varios :herida:

El menú de hoy miércoles:

Des: Sojafe + tostadas pan rosa del merca con merme
m/m: un puñado de almendras + te verde con menta
Co: 1 cogollo y spaguetti integrales con algas + tomate, calabacín, cebolla y champis + yogur soja con merme
m/t: Un trozo de queso curado + infu
Ce: Crema de calabacín + gambas al horno + yogur 0%

Besos y feliz dia :beso::beso::beso:


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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

holaaaaaaa

menú de miércoles y tercer día de choque
DE: zumo de pomelo con pulpa+café
MM: leche
CO: pollo al horno con especias+ensalada de tomate+zumo de piña
ME: leche
CE: hamburguesa+apio+ensalada de lechuga+manzana
:beso:


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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

Hola, buenas tardes... bueno buenas por decir algo :(
Ahora el que está malito es el niño... pobrecito mio ha cogido un poco de todo... otitis y conjuntivitis... está con una carita tan triste... aiiii mi niño :herida: Y yo que sigo con migraña... desde el jueves :cry:
Pero no me doy por vencida... el dia va bien va bien va bien va bien (sigo con la autosugestion :lol: )

El menú de hoy martes:

Des: Sojafé + tostadas pan rosa del merca con merme
m/m: Un trozo de queso curado
Co: Esparragos verdes a la plancha con solomillo de cerdo + una cucharadita de mayo + yogur 0% + cortadito
m/t: Un trozo de prototipo de bizcocho de manzanas con harina de almendras
Ce: Tortilla de claras con espinacas + wasa con atun + fresas

Besos a todas :beso::beso:Kinom me alegro que la peque esté bien y sigue con el choque :plas: Yo no soy capaz
Julycar enhorabuena por tu buen ritmo :plas:


Hola Arnima espero que tu peque este mejor....pobrecito con lo malas que son las otiits :beso: y gracias por felicitarme ,,,,, ahhh y espero que hoy no tengas migrañas :up::beso:
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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

Buenos dias y soleados 8):lol:
mi menu de miercoles

Desayuno: 1 kiwi, 1 sojafe, un trocito de brownie y un trocito de tarta de queso ...todo montiapto .... y ya no me queda :lol: se gasto toda :lol::lol:

Media mañana: 1 manzana , infusión de té con cola de caballo

Comida: repollo rehogado ( cebolla, ajo, pimiento rojo, repollo, salsa de tomate casero, aceitunas negras) y 2 hamburguesas de pollo, 1 wasa 1 panacota de fresa apta

Media tarde: 1 yogur bio desnatado edulcorado natural,con mermelada melocoton apta

Cena ensalada y merluza a la plancha, 1 sojafe

:beso: gracias por revisarme y corregirme :beso:


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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

Buenos dias y soleados 8):lol:
mi menu de miercoles

Desayuno: 1 kiwi, 1 sojafe, un trocito de brownie y un trocito de tarta de queso ...todo montiapto .... y ya no me queda :lol: se gasto toda :lol::lol:

Media mañana: 1 manzana , infusión de té con cola de caballo

Comida: repollo rehogado ( cebolla, ajo, pimiento rojo, repollo, salsa de tomate casero, aceitunas negras) y 2 hamburguesas de pollo, 1 wasa 1 panacota de fresa apta

Media tarde: 1 yogur bio desnatado edulcorado natural,con mermelada melocoton apta

Cena ensalada y merluna a la plancha, 1 sojafe que es la merluna¿ jajajajajaaja a mi me gusta mas las croquetas de quesa jajajajaa (ya entendi que era merluza, pero me dio la risa jejeje)

:beso: gracias por revisarme y corregirme :beso:

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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

Buenos dias y soleados 8):lol:
mi menu de miercoles

Desayuno: 1 kiwi, 1 sojafe, un trocito de brownie y un trocito de tarta de queso ...todo montiapto .... y ya no me queda :lol: se gasto toda :lol::lol:

Media mañana: 1 manzana , infusión de té con cola de caballo

Comida: repollo rehogado ( cebolla, ajo, pimiento rojo, repollo, salsa de tomate casero, aceitunas negras) y 2 hamburguesas de pollo, 1 wasa 1 panacota de fresa apta

Media tarde: 1 yogur bio desnatado edulcorado natural,con mermelada melocoton apta

Cena ensalada y merluna a la plancha, 1 sojafe que es la merluna¿ jajajajajaaja a mi me gusta mas las croquetas de quesa jajajajaa (ya entendi que era merluza, pero me dio la risa jejeje)

:beso: gracias por revisarme y corregirme :beso:


:lol::lol::lol: las prisas :lol::lol: ahora lo pongo bien :up: gracias guapa :beso:
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Re: MONTYMENU DEL 22/02 AL 28/02/2010

mi menu:
dy-sojacafe c/tostada pan apto
cm-ensalada verde y tortilla francesa(en el kurro)
mt-2 peritas
cn- ensalada vede c/tomate y pollo asado(sobras :sinunduro::sinunduro: )

mañana:
dy-sojacafe c/tostada
cm- ensalada verde c/tomate y chuleton plancha c/pimientos asados :):)
cn- cremita de verduras c/atun y yogur 0%


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