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Quesadilla a mi manera (con fotos)

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MartaThermomixera

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MartaThermomixera

Pues aquí están las fotos de lo que hemos cenado las últimas noches...sí , sí las 2 últimas..es que la 1ª salió tan bueno que repetimos ajajja

Os animo a ahcerla porque admite 1.000 variedades y es súper fácil además de sana.

QUESADILLA A MI MANERA...la receta la teneís en mi blog calentita calentita:

357herm.jpg

De verdad ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡nos ha encantado!!!!!!!!

nboncn.jpg:up::up::up::up::up::up::up:


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MartaThermomixera

Aissss que rico' date=' y yo a dieta! Voy a tener que dejar de entrar al foro! :plas::plas:[/quote']

jajaj yo también estoy intentando adelgazar...

pero date cuenta de que esta receta tampoco es que engorde mucho...puedes sustituir el queso tierno por queso light y lo demás son verduras.

las toritillas de maíz pesan tan tan poco que apenas engordan...

Y no lleva aceite ni nada extraño.

Pero si quieres lo puedes hacer más light todavía por ejemplo con lechuga, tomate, cebolla...

hay tantas combinaciones!

ya nos dirás si te he convencido jajajaja :up:

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Me encanta esta receta la verdad que tiene una pinta increible :o:o:o:o:o:o:o , y yo tambien estoy a dieta y la verdad que una siempre tiene que ver si se puede o no :nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona:



Aunque con esta tengo una duda, da la coincidencia que tengo unas tortitas en la nevera y todavia no las he gastado, pero he mirado las calorias y solo las dos tortitas tienen casi 300 calorias (parece mentira pero mirando los ingredientes se ve que tiene de todo), aunque el relleno con lechuga, jamon cocido y usando el queso light no se si seran demasiadas calorias para una cena, como lo veis?.


Pregunte una vez para hacerlas yo pero la verdad no es complicado lo peor es dejarlas tan finas como las que se compran. Con esto de las dietas siempre tiene una que estar escogiendo los platos tan ricos que poneis aqui :cry::cry::cry::cry::cry::cry:

Un saludo :beso::beso::beso::beso:


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MartaThermomixera

Me encanta esta receta la verdad que tiene una pinta increible :o:o:o:o:o:o:o , y yo tambien estoy a dieta y la verdad que una siempre tiene que ver si se puede o no :nodigona::nodigona::nodigona::nodigona::nodigona:



Aunque con esta tengo una duda, da la coincidencia que tengo unas tortitas en la nevera y todavia no las he gastado, pero he mirado las calorias y solo las dos tortitas tienen casi 300 calorias (parece mentira pero mirando los ingredientes se ve que tiene de todo), aunque el relleno con lechuga, jamon cocido y usando el queso light no se si seran demasiadas calorias para una cena, como lo veis?.


Pregunte una vez para hacerlas yo pero la verdad no es complicado lo peor es dejarlas tan finas como las que se compran. Con esto de las dietas siempre tiene una que estar escogiendo los platos tan ricos que poneis aqui :cry::cry::cry::cry::cry::cry:

Un saludo :beso::beso::beso::beso:


MMm pues yo no soy experta, pero a mí me parece que más importante que las calorías son las grasas...Yo las que tengo en casa tinen 6,5 gr. de graca por 100 gr. a mí no me parece tanbta teniendo en cuenta que unas patatas fritas de bolsa o Dorito por ejemplo, tienen 23 gr. de grasa...

Pues se me ocurre que en lugar de esas tortitas, pongas un pan de esos que son muy finitos y redondos que los usan para hacer tostas...

No se me ocurre otra cosa pero te aseguro que tienen muchas más calorías las cenas que hacemos fuera de casa y un día es un día mujer.

änimo, yo también quiero perder kilos.. pero no me ando contando calorías, me fijo más en los gramos de grasa..si algo tiene más de 7 gr por cada 100 me mosqueo y no suelo comprar...a lo mejor por eso no funciona mi dieta jajaj :beso:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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