MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

[irati333 0]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

No,que las de aragón son pequeñitas...si fueran gordales, aún

Mi menú de hoy:

D.- Infusión+ fiambre de pavo+ queso
mm.- jamón serrano+ chocolate
C.- alcachofas salteadas con jamón+ garbanzos con carne+ cortado descafeinado
mt.- 1 puñado de frutos secos+pepinillo
C.- ensalada de tomate con olivas caseras+ sardinas en lata picantes

Ejercicio.- 1 h. de bici+ tabla de pesas.

[irati333 0]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

empiezo que nos cruzamosssss!!!

[Empiezodieta 1]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

iratiii que mi cumple es hoy no ayer jjajajajaja buenome queda un cuarto dehora o asi

[irati333 0]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

Pues espero que lo hayas pasao mú bien!!!Ya he leído que estás molida, así que a la camita, guapa, que hoy te lo has ganao!

[Xelena 0]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

Se ha repetido

[Xelena 0]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

¡A los güenos días!

Pongo el menú de jueves:
D.: Kiwi, café arábica con leche desnatada, dos rebanadas de pan Bimbo Semilla de Oro con tumaca.
M.: Fruta.
C.: Vainas con salsa de tomate casera y taquitos de jamón, tortilla francesa. Descafeinado con leche de soja (¿es apto el Nescafé????)
Me.: No sé...O fruta ó frutos secos, veremos.
Ce.: Potajito de soja verde con cebolla, un vasito de gazpacho. Yogur 0%

¡Feliz día!

[Xelena 0]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

Se ha repetido

[EnLaLuna 19]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

Holaaaaaaaaaaaaaaaa mi menú de ayer:

DES - Goji, salvado de avena, pan apto con aguacate y té

MM - Pera

COM - Trigueros plancha, chuleta de cerdo con cebolla, infu

MT - Wasa y queso curado

CEN - Lentejas con verdura, un trocito de pizza apta (harina de garbanzos y mucha verdura con queso feta fundido) y una onza de chocolate apto. Total ya era grasa la cena...

Por cierto no intentéis hacer la pizza con feta si no es un buen feta, original y todo eso, los quesos "tipo feta" no funden!!!

[Arnima 0]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

Hola buenos dias Ha dejado de llover a ver que tal...

El menú de hoy jueves:

Des: Sojafé + tostadas pan rosa del merca con merme apta
m/m: Te verde con menta + manzana con canela al micro
Co: Una buena ración de judias verdes con 2 huevos duros y 1 lata de atún + trozo de choco + infu
m/t: Sojafé + queso curado de oveja
Ce: Verduras asadas (pimiento rojo, verde, cebolla, puerro, calabacín) + spaguetti integral de algas con tomate casero + fresas

Parece que vuelvo a tener problemas para ir al baño!!!! Así no hay quien pierda peso

Que paseis buen dia y

[Empiezodieta 1]

Re: MONTYMENU DEL 01/03 AL 07/03/2010

No,que las de aragón son pequeñitas...si fueran gordales, aún

Mi menú de hoy:

D.- Infusión+ fiambre de pavo+ queso
mm.- jamón serrano+ chocolate
C.- alcachofas salteadas con jamón+ garbanzos con carne+ cortado descafeinado
mt.- 1 puñado de frutos secos+pepinillo
C.- ensalada de tomate con olivas caseras+ sardinas en lata picantes

Ejercicio.- 1 h. de bici+ tabla de pesas. que fuerza de voluntad.