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20:00 H - Reunión en el Chat

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Hoooooooola de nuevo.

A todos los/as interesados/as esta tarde inauguramos las reuniones WW a través del chat de esta misma web. El salón será Salón Dieta WW (o algo parecido)

La reunión tendrá lugar a las 20:00 H... y hasta que dure. Por cierto, me puse en contacto con el webmaster y ya tenemos canal de chat propio. Así que desde aqui...
MUCHAS GRACIAS WEBMASTER

http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/modules.php?op=modload&name=SPChat&file=index&roomid=293

Por motivos personales no se si podré estar a las 20:00 H en el chat, pero ya lo he dejado abierto para que todos entreis y empeceis a hablar y a aintercambiar vuestras impresiones. En cuanto llegue me integraré a la conversación.

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Además, estamos buscando monitores/as en activo o que lo hayan sido para que moderen el chat, nos echen una mano y todo lo necesario para poder llegar a buen puerto. Así que si estás en alguno de los supuestos anteriores y estás interesad@, déjalo escrito en este hilo y haré una "especie de censo" para que todos sepamos quienes son los moderadores.

También acepto temas interesantes de los que hablar que los someteremos a encuesta y el más votado será el elegido. Si quieres proponer un tema, hazlo saber en el siguiente hilo:

http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas-postp3721671.html#3721671

Finalmente decir que minutos antes de las 20:00 horas, dejaré escrito en este hilo el enlace al chat para todo aquel que tenga dificultades para encontrarlo a través de la web.

Bueno amig@s, os espero en el chat.

PD - Los comentarios a este hilo, por favor los podemos dejar en otro nuevo, para así no saturar este y que sea mucho más sencillo de "manejar". Gracias.


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yo hoy intentaré estar a las 20. aunque no prometo que vaya a estar mucho tiempo.

Tema de conversación??? Pues lo que surja como en la vida real no??? Yo es que soy muy maruchi y tan pronto empiezo hablando de la subida del euribor que termino hablando de la operación de nariz de la princesa :coqueta::coqueta:


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Sabéis si se podrán guardar las conversaciones interesantes relacionadas con la dieta???.
estaría bien abrir un post con cosas que merezca la pena tener archivadas e ir cortando y pegando en un post para tenerlo siempre a mano. :up::up:


Meparece una idea excelente. hacer un resumen de lo más interesante que se diga en el chat.

Para eso lo que podemos hacer es todos lo que participemos en el chat un resumen y luego un resumen de los resúmnes, es decir, extraer lo mas importante de todos ellos. Venga, pues ahora necesitamos voluntari@s que estén dispuesto a hacerlo. Porque yo por temas laborales la mirad de los dias no estaré. Es por eso que a ver si alguien me dice como contactar con el webmaster para que nos abra una sala de chat fija y no tener que estar abriéndola cada dia.
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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