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Dieta proteifine

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holaaa! otra que se apunta a la dietita. comienzo mañana con productos biomanan, para hacer dieta proteinada.
Vosotras que tal vais? cuanto habeis perdido?
El año pasado hice dieta y perdí 12 kilos, ahora ya he recuperado 6 así que voy a ponerme otra vez a ello.


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Hola Mosni. Yo ahora estoy en fase 2, por lo menos hasta el día 9, que tengo revisión. He perdido unos 6 y medio más o menos. Ahora lo llevo un poco mejor, porque hago una comida "normal" al día, pero tengo que reconocer que es una dieta dura, a pesar de que los sabores de los sobres están bastante bien, bueno, salvo las tortillas y sobre todo los platos preparados que son lo peor que he probado en mi vida. ¿Qué tal saben los de biomanán?, digo, por si alguna vez se me acaban los proteifine y hay que echar mano... Ya nos iremos contando :beso:


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Hla chicas! como van las dietas! hoy es mi 6 día, y lo llevo bien, pero me gustaría me comentaseis algo ya que estais más adelantadas que yo, una en fase 2 y otra empezando pero con esperiencia: os cuento: yo me encuentro bien, ni dolor de cabeza ni nada sólo que esta mañana me he levantado viendo por el ojo izquierdo borroso y "doble" (como en 3D), han pasado horas y sigo igual, os parece que pueda ser por algo relaccionado con la dieta? estoy un poco asustada, esta tarde iré al mdc, a ver que le parece, os ha pasado algo así?
Gracias de antemano y mucho ánimo!
(Ah ya he perdido unos 3 k. os parece poco, normal...? no se si estoy haciendo algo mal, a mi me parece poco, con lo que he leido en otros sitios)
Bsts chicas


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Hla chicas! como van las dietas! hoy es mi 6 día, y lo llevo bien, pero me gustaría me comentaseis algo ya que estais más adelantadas que yo, una en fase 2 y otra empezando pero con esperiencia: os cuento: yo me encuentro bien, ni dolor de cabeza ni nada sólo que esta mañana me he levantado viendo por el ojo izquierdo borroso y "doble" (como en 3D), han pasado horas y sigo igual, os parece que pueda ser por algo relaccionado con la dieta? estoy un poco asustada, esta tarde iré al mdc, a ver que le parece, os ha pasado algo así?
Gracias de antemano y mucho ánimo!
(Ah ya he perdido unos 3 k. os parece poco, normal...? no se si estoy haciendo algo mal, a mi me parece poco, con lo que he leido en otros sitios)
Bsts chicas


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Hla chicas! como van las dietas! hoy es mi 6 día, y lo llevo bien, pero me gustaría me comentaseis algo ya que estais más adelantadas que yo, una en fase 2 y otra empezando pero con esperiencia: os cuento: yo me encuentro bien, ni dolor de cabeza ni nada sólo que esta mañana me he levantado viendo por el ojo izquierdo borroso y "doble" (como en 3D), han pasado horas y sigo igual, os parece que pueda ser por algo relaccionado con la dieta? estoy un poco asustada, esta tarde iré al mdc, a ver que le parece, os ha pasado algo así?
Gracias de antemano y mucho ánimo!
(Ah ya he perdido unos 3 k. os parece poco, normal...? no se si estoy haciendo algo mal, a mi me parece poco, con lo que he leido en otros sitios)
Bsts chicas

Pues a mi no me parece poco 3 kilos, oye ¡qué son 6 días!!! ¿Cuánto querías perder, "jamía"? Yo estuve en fase 1 dos semanas y media y perdí 4 kilos, así que creo que vas muy bien. De todos modos, cada uno pierde a un ritmo, mientras vaya hacia abajo, va bien el tema, mejor lento, pero seguro, además al principio lo que más se pierde es líquido, así que no te preocupes. Lo de la visión doble, no creo que tenga que ver con la dieta, vamos, a mi por lo menos no me ha pasado nada parecido, dolor de cabeza sí, pero sólo eso. Ya nos dirás qué te ha dicho el médico. ¿Estás tomando la suplementación para no tener carencias?
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Hla chicas! como van las dietas! hoy es mi 6 día, y lo llevo bien, pero me gustaría me comentaseis algo ya que estais más adelantadas que yo, una en fase 2 y otra empezando pero con esperiencia: os cuento: yo me encuentro bien, ni dolor de cabeza ni nada sólo que esta mañana me he levantado viendo por el ojo izquierdo borroso y "doble" (como en 3D), han pasado horas y sigo igual, os parece que pueda ser por algo relaccionado con la dieta? estoy un poco asustada, esta tarde iré al mdc, a ver que le parece, os ha pasado algo así?
Gracias de antemano y mucho ánimo!
(Ah ya he perdido unos 3 k. os parece poco, normal...? no se si estoy haciendo algo mal, a mi me parece poco, con lo que he leido en otros sitios)
Bsts chicas

Pues a mi no me parece poco 3 kilos, oye ¡qué son 6 días!!! ¿Cuánto querías perder, "jamía"? Yo estuve en fase 1 dos semanas y media y perdí 4 kilos, así que creo que vas muy bien. De todos modos, cada uno pierde a un ritmo, mientras vaya hacia abajo, va bien el tema, mejor lento, pero seguro, además al principio lo que más se pierde es líquido, así que no te preocupes. Lo de la visión doble, no creo que tenga que ver con la dieta, vamos, a mi por lo menos no me ha pasado nada parecido, dolor de cabeza sí, pero sólo eso. Ya nos dirás qué te ha dicho el médico. ¿Estás tomando la suplementación para no tener carencias?
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Hola guapas! al final no he comenzado hoy la dieta proteica ya que el finde tengo carnavales, cenitas y demás, pero si he empezado a cuidarme un poco hasta el lunes que ya la comenzaré. Estas dietas me encantan por que son muy efectivas y sobre todo muy rápidas. El peso que habeis perdido las dos está genial yo recuerdo el año pasado que lo perdí más lentamente. Cuando habia perdido unos 4 o 5 kilos ya dejé la proteica y me puse con la de los cuatros días y con bb. finalmente perdí 12 kilos, pero al llegar el verano ya pasé de todo y he comido desde entonces de todo de todo y sobre todo cosas que no debía. Crisa los sobres que compré son los de biomanan pro ( en sept) apenas probé unos pocos ya q no tenia ganas de hacer la dieta y la aparqué hasta ahora, a mi me gustán y además lo pillé en oferta que ya sabeis que valen un dineral estas dietas. Jalea ya nos cuentas como has quedado con el doc, pero a mi jamas me ha pasado nada, por lo q no creo q tenga nada q ver. bueno guapas seguimos hablando y mucho ánimo.


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Hola guapas! al final no he comenzado hoy la dieta proteica ya que el finde tengo carnavales, cenitas y demás, pero si he empezado a cuidarme un poco hasta el lunes que ya la comenzaré. Estas dietas me encantan por que son muy efectivas y sobre todo muy rápidas. El peso que habeis perdido las dos está genial yo recuerdo el año pasado que lo perdí más lentamente. Cuando habia perdido unos 4 o 5 kilos ya dejé la proteica y me puse con la de los cuatros días y con bb. finalmente perdí 12 kilos, pero al llegar el verano ya pasé de todo y he comido desde entonces de todo de todo y sobre todo cosas que no debía. Crisa los sobres que compré son los de biomanan pro ( en sept) apenas probé unos pocos ya q no tenia ganas de hacer la dieta y la aparqué hasta ahora, a mi me gustán y además lo pillé en oferta que ya sabeis que valen un dineral estas dietas. Jalea ya nos cuentas como has quedado con el doc, pero a mi jamas me ha pasado nada, por lo q no creo q tenga nada q ver. bueno guapas seguimos hablando y mucho ánimo.


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Ay, que pensé que se nos perdía otra vez, que estaba esto muy parado. Mucho ánimo, Mosni. A mí me toca pasar mañana por la máquina de la verdad, a ver qué tal se da. He bajado menos que la vez anterior :nodigona::(, pero el médico me ha dicho que es lo normal, porque al principio tenía líquido para perder, y ahora es sólo grasa, que cuesta más de perder, pero es lo que buscamos. Mañana os digo. :beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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