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sirven los antiguos "points"?

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hola a todos!!!! bueno esta es la primera vez que participo en un foro ...y a decir verdad no estoy muy segura de que mi mensaje lo esté escribiendo en el lugar correcto :) . Mi pregunta es la siguiente. con los propoints se acaba la era de los points? tengo muchos libros con points... ya no me sirven?gracias


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Re: sirven los antiguos "points"?

Si sigues la Flexi+18 te sirven los points y seguirás "contando" points. Los propoints es el nuevo método que está a punto de estrenarse aquí en España; hay varios post sobre el tema que han elaborado varias compañeras consultando foros y páginas de otros países donde ya funciona.
En cualquier caso: elegir el sistema que vas a seguir es decisión tuya.


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Re: sirven los antiguos "points"?

Sí, me temo que al empezar los propoints se acaba la era de los points pues cambia todo: puntuaciones, saciedad, etc. De todas formas, como te ha dicho Madialeva, tu escoges el método que prefieras. A menos, claro está, que vayas a reuniones, pues en ellas, dentro de poco, te darán el material para seguir la propoints. :)


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Re: sirven los antiguos "points"?

Mi pregunta es la siguiente. con los propoints se acaba la era de los points? tengo muchos libros con points... ya no me sirven?gracias


Pues no te sirven, las puntuaciones de los alimentos según la propoints son (casi) todos diferentes de los points :nodigona:
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Re: sirven los antiguos "points"?

Si sigues la Flexi+18 te sirven los points y seguirás "contando" points. Los propoints es el nuevo método que está a punto de estrenarse aquí en España; hay varios post sobre el tema que han elaborado varias compañeras consultando foros y páginas de otros países donde ya funciona.
En cualquier caso: elegir el sistema que vas a seguir es decisión tuya.

Estoy de acuerdo con Madialeva...porque no van a servir ? :duda::duda: Yo estoy ya a mantenimiento, pero si vuelvo a intentar bajar un poco mas, yo no me cambiare a la propoints...seguiré con la flexi y valen las puntuaciones.
Es tu decisión...si una o la otra. :wink:
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Re: sirven los antiguos "points"?

Pero yo creo que ella lo que pregunta es que si los libros de los points que ella ya tiene sirven para seguir la nueva dieta propoints y en ese caso no, no sirven para seguir la nueva dieta, pero si quiere seguir la otra pues claro que valen.


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Re: sirven los antiguos "points"?

pero como va a servir, si se lee las bases de la pp ya no se habla de puntos, y los datos a tener en cuenta para calcular son las proteinas, grasas, hidratos y fibra.
Ya no se tienen en cuenta las calorias y las grasas


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Re: sirven los antiguos "points"?

Si sigues la Flexi+18 te sirven los points y seguirás "contando" points. Los propoints es el nuevo método que está a punto de estrenarse aquí en España; hay varios post sobre el tema que han elaborado varias compañeras consultando foros y páginas de otros países donde ya funciona.
En cualquier caso: elegir el sistema que vas a seguir es decisión tuya.

Estoy de acuerdo con Madialeva...porque no van a servir ? :duda::duda: Yo estoy ya a mantenimiento, pero si vuelvo a intentar bajar un poco mas, yo no me cambiare a la propoints...seguiré con la flexi y valen las puntuaciones.
Es tu decisión...si una o la otra. :wink:




Trampó, lee bien la pregunta, que no está preguntando cual seguir, sino:

Mi pregunta es la siguiente. con los propoints se acaba la era de los points?

Y a eso le estamos contestando. :D
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Re: sirven los antiguos "points"?

Si sigues la Flexi+18 te sirven los points y seguirás "contando" points. Los propoints es el nuevo método que está a punto de estrenarse aquí en España; hay varios post sobre el tema que han elaborado varias compañeras consultando foros y páginas de otros países donde ya funciona.
En cualquier caso: elegir el sistema que vas a seguir es decisión tuya.

Estoy de acuerdo con Madialeva...porque no van a servir ? :duda::duda: Yo estoy ya a mantenimiento, pero si vuelvo a intentar bajar un poco mas, yo no me cambiare a la propoints...seguiré con la flexi y valen las puntuaciones.
Es tu decisión...si una o la otra. :wink:




Trampó, lee bien la pregunta, que no está preguntando cual seguir, sino:

Mi pregunta es la siguiente. con los propoints se acaba la era de los points?

Y a eso le estamos contestando. :D

Perdón..pero la había entendido, lo que le decía como madialeva si la va hacer por libre podía usarlos. pero claro si va a ir a las reuniones ..no le sirven :wink:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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