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Novedades Propoints

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Chicas, me acaba de llegar un mail de la monitora de WW, mirar:

FALTAN 13 DIAS
PARA DESCUBRIR LOS GRANDES CAMBIOS EN WEIGHT WATCHERS


EL GRUPO DE CASTILLEJOS SERA EL PRIMERO EN TODA BARCELONA.....


LA CITA ES EL SABADO 20-3-10 A LAS 11.00 HS..........

NO TE LO PIERDAS HABRA MUSICA...... RISAS Y MUCHO MAS.......


SOBRE TODO LOS CAMBIOS TE GUSTARAN MUCHO.......

SE BAJA MAS........ FACILMENTE 1 KILO A LA SEMANA.....

QUE TAL?????


Y NO CUENTO MAS......

EL RESTO EN LA REUNION.


CASTILLEJOS MARTES.... 23-3
CASPE MIERCOLES 24-3
MOLINS JUEVES 25-3


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Re: Novedades Propoints

Hola,

me alegro de que por fín, llegue a España. Os va a encantar (al menos a la mayoría). Si la Flexi ya es buena, ahí están años que lo demuestran, la PP es todavía mejor, no es tanto una "dieta" como "un estilo de comer" más a la larga.

Habrá gente que no crea que "comiendo tanto", se pueda adelgazar, ya sé que es difícil de entender,si uno se pone a comparar con la Flexi. Pero como el concepto es diferente, hay que pensar, borrón y cuenta nueva.
Y funciona, vaya si funciona!!! (y que conste que no estoy en la plantilla de WW), yo lo compruebo cada semana.
Conmigo están chicas que han hecho hasta hace poco la Flexi y hoy hablando y comparando, han admitido que la PP es mucho más llevadera y además, se han adaptado perfectamente. Eso sí, no hay que tener miedo a comer!!!! Al principio estaban inseguras pero ahora, de verdad, están encantadas.

Un abrazo


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Re: Novedades Propoints

Pump yo creo que sí, imagino que será igual: el librito de puntos, los alimentos que venden en las reuniones, de hecho todos los libros pero con pp (compra, restaurantes, etc), calculadoras, etc, etc, etc...


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Re: Novedades Propoints

Hola, alguien sabe si la semana pasada comentaron algo de los propoints o algo nuevo en la reunión? Es que no pude ir y, a las que tengan la reunion los lunes, han comentado algo hoy? Es que no pude ir ni la semana pasada, ni esta. La semana pasada le tocaron vacunas al peque y esta semana está chungueras. Gracias por todo.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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