Jump to content

Te reto

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: Te reto

MAKI no tienes que hace nada... solo ir dando tu peso semanalmente y entrar de vez en cuando a picar a las demás si te va bien... :) sobre todo a Tuka que va ganando... :bate:TUKA como no vas a pensar medio kilo más si te has pensado ahora despues de comer??? pareces nueva!!!! :lol:
Y lo que has comido y ná todo es uno... será posible.. lo pones para que? pa que te digamos que has sido buena??? andaaaaaaa :anda-ya::anda-ya:
A ver que te dice mañana el peso..... :pelea::pelea:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 158
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • ester_zg

    32

  • MYP

    28

  • tuka

    26

  • crisaraiva

    25

Top Foreros En Este Tema


Re: Te reto

Estoy de acuerdo contigo Esther, lo que se ha pasado Tuka y nada..... es todo lo mismo.
Para pasarse, pasarse, ha sido lo mío. Yo sí me lo merezco, asín que :bate::bate::bate: . Me he pasado en el pan, en la comida y en el postre, ahí queda. Tengo medio kilo más que ayer a la mañana, o sea que creo que aunque lo haga perfecto el finde, esto no se arregla ya. :cry::cry::cry::cry::cry:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Te reto

tuka yo me peso siempre por la mañana cuando me levanto voy l baño y me peso lo que si que me suelo pesar a menudo, no solo una vez a la semana, porque como no me fio pues si veo que llevo varios dias que no bajo se que algo estoy haciendo mal, ahora mismo peso 57,700 y la verdad que aveces me cuesta comer todo lo que deberia, igualmente te digo que los fines de semana, es muy dificil no caer en alguna tenttacion, animo y besitos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Te reto

Jo.... pues como ya habeis dicho, a darle a tuka que solo viene a presumir :bate::bate:
Yo con esto del dia del padre, dejamos que mi madre nos concintiera a todos, y me he comido hasta las cazuelas.... :nodigona::nodigona::nodigona: porque tiene que estar tan bueno el chorizo??? y la sobrazada ni hablemos...
Igual mi peso de esta semana estara mal, porque con la regla retengo muchosliquidos, y con lo que he comido... pues ya os dire el lunes... porque yo solo me peso una vez por semana... :duda:
aunque lo que dice Maki de hacerlo diario para saber si lo estoy haciendo bien... me esta tentando... :nodigona::nodigona::nodigona:
pero pesandote diario... no te obsesionas un pelin???
:beso::beso: a todas y animo... que lo peor que puede pasar es que nos tardemos una semanita mas en bajar loo¡s 3 kilitos...
por cierto alguna ya habeis ido a la reunion para saber mas de los pp??


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Te reto

no sin llegar a obsesionarte mujer, yo es que la bascula la tengo en el dormitorio y cuando voy a por los zapatos la veo alli y claro no cuesta nada ver, alguna vez como se que no lo he echo bien y la bascula me lo chivatea pues reacciono pero si no me hubiera pesado no lo se, solo por eso pero de obsesion nada de nada, besitos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Te reto

esta mañana 87,8!!!! pero no canto victoria, hoy si que la he cagado, pero con todo el equipo!!!

a media mañana una napolitana de chocolate, comer normal, unas alubias viudas sin pan ni ná...no he merendado, para comepnsar la napolitana peeeeeeeeeeerooooo!!

acabo de comerme un donuts de chocolate, 4 calamares romana (Dios!!! llevo unos días con antojo de esto continuamente!!!!!) y el tupper de carrilleras que me traje ayer, y por si acaso no era suficiente le he añadido patatas actifry!! e fin... lo necesitaba, porque yo lo valgo!!!
mañana retomo al 100% y el lunes me peso, que mañana n hay huevos! :nodigona::nodigona::nodigona:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Te reto

esta mañana 87,8!!!! pero no canto victoria, hoy si que la he cagado, pero con todo el equipo!!!

a media mañana una napolitana de chocolate, comer normal, unas alubias viudas sin pan ni ná...no he merendado, para comepnsar la napolitana peeeeeeeeeeerooooo!!

acabo de comerme un donuts de chocolate, 4 calamares romana (Dios!!! llevo unos días con antojo de esto continuamente!!!!!) y el tupper de carrilleras que me traje ayer, y por si acaso no era suficiente le he añadido patatas actifry!! e fin... lo necesitaba, porque yo lo valgo!!!
mañana retomo al 100% y el lunes me peso, que mañana n hay huevos! :nodigona::nodigona::nodigona:


Espera, que yo también me uno..... :bate::bate::bate: por insensata.....

Ahora para mí.... :bate::bate::bate: por insensata....menudo fin de semana...el lunes a rajatabla.... :grrr::grrr:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...