Dieta Siken diet, quien se apunta???????

[gordi70 0]

Hola a todas!!!!!
Ayer empecé la dieta siken diet, y estoy super motivada, de momento llevo perfecto este dia y medio, y dicen que si superas los 3 primeros ya has pasado lo peor.....
Si alguien también la hace y quiere compartir opiniones, situaciones........ pues aquí estaré encantada de hacerlo.
Yo aun me lio un poco.... pk como no me lleva nngún médico pues tengo que buscarlo todo en internet, pero bueno a´hí estoy intentándolo.

Espero vuestras respuestas!!!!!!!!!!!!!!!!!! mil besitos!!!!!!!!!

[nguillen72 173]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

no estabas haciendo la disociada?

[Taly 0]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

¿En qué consiste la dieta? Nunca había oído hablar de ella.

[gordi70 0]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

Me tienes controlada..... jejejejeje si si que estaba haciendo la disociada pero no lo llevaba bien y hace un os días empecé a plantearme la siken diet pk es muy parecida a pronokal y dicen que da buenisimos y rapidos resultados. Además como me he gastado una pasta en los productos pues aun me motiva mas a conseguirlo. De momento estoy muy contenta , ya iré informando a ver que tal. besossssssssssssssssssssssss

[gordi70 0]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

¿En qué consiste la dieta? Nunca había oído hablar de ella.

Es una dieta muy parecida al pronokal pero esta no requiere seguimiento médico y de esa manera te ahorras las visitas ( tema económico claro)- Como no soy muy entendida del tema te dejo la dirección de su página y ahí lo explican todo- www.siken.es
Los productos se compran en farmacia, yo los he comprado en una farmacia por internet que salen mucho mas baratos. Depende los kilos que te quieras adelgazar has de hacer la dieta mas o menos dias. en mi caso que quiero adelgazar unos 8 kilos, he de hacerlo 45 dias y dicen que me adelgazaré unos 8 o 9 kilos. los 3 primeros días son los mas duros pk solo tomas sus preparados y verduras, a partir del 3er dia ya puedes comer o carne o pesacado por las noches y al cabo de 2 semanas mas ya introduces pan, pasta o patatas. mírate su p´´agina y te lo explicarán mejor qu eyo jejejejej
Los productos que he probado la verdad es que no son buenisimos, por ejemplo con la tortilla casi vomito de asco pero con los batidos y pasteles de chocolate lo llevo muy bien.

Ya iré contando a ver que tal. Ayer pesaba 70 kilos, el lunes me pesaré y haber cuanto he bajado. besinessssss

[noejander 0]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

Yo empiezo el lunes... como se suele decir, bueno, en realidad puede que empiece el sábado. Mañana me llegan los productos, los he pedido en CETRACE, que en los foros hablan maravillas a ver qué tal.
Cómo os va??? estoy un poco cagada de que no me funcione o algo y haber tirado el dinero... cuanto váis a perder?
yo quiero 15/20 kg

[noejander 0]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

oye, es normal entrar en cetosis desde el primer día?

[Aeryn26 0]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

Yo empecé anoche....estoy mezclando Kot con Siken (a ver cual me gusta más) pero con protocolo Pronokal...me hacen el seguimiento en Cetrace, que son majisismos...a ver que tal...
Tengo que perder más de 15 Kilos...más arriba hay otro post, que se titula "dieta Kot" , hay mucha información

[pitufita28 0]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

le voy a echas un vistazo a la pagina esa,la he mirado por encima y parece muy interesante...

[sirandipity 0]

Re: Dieta Siken diet, quien se apunta???????

Hola chic@s. Yo he empezado la dieta hace 4 días. Yo le estuve dando vueltas como vosotras y al final me decidí, los 2 primeros días fueron duros. Pero ahora ya estoy en la fase 1, y el hecho de comer algo de verdad por la noche, motiva más, jeje.

Yo he empezado a escribir un blog con todo lo que vaya a ser la dieta. Más que nada porque siempre encontraba a gente que la empezaba, pero nunca volvían para explicar ni el proceso ni el 'después'. Y es que a mi lo que me da miedo es el efecto 'yoyó' que dicen de otras dietas tan rápidas.

Bueno, os dejo la dirección, igualmente sigo en el foro buscando más recetas 'light' jeje.
http://sikenblog.blogspot.com/

Besitos!