PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

[patri14 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Muchas gracias claramunt

[Chii 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Hola
Creo que los míos son también 29 diarios más 35 de reserva ¿verdad?

Altura 1'70
Peso 65 KG
Mujer

[marovi 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Muchas gracias cbclaramunt parece que te tenemos de secretaria. No quiero abusar pero me podrias decir como conseguir el listado de puntos de los propoints. graaaaaaaaaacias

[Chii 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

En la calculadora de propoints qué tengo que meter, las cifras de 100gr o las de unidad? O da igual?
Muchas gracias

[Narico 36]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

En la calculadora de propoints qué tengo que meter, las cifras de 100gr o las de unidad? O da igual?
Muchas gracias

Aquí te dejo el enlace donde se explica...

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=367661&p=5500950#p5500950

[Narico 36]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Muchas gracias cbclaramunt parece que te tenemos de secretaria. No quiero abusar pero me podrias decir como conseguir el listado de puntos de los propoints. graaaaaaaaaacias

Enviame un privi y te digo :wink:

[Chii 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Perdón, no me he explicado.
Yo me refería a la calculadora que aparece al final del libro que habeis colgado aquí

[Narico 36]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Chii, pues has de poner:

Proteínas
Hidratos
Grasas totales
Fibra
Y la porción del alimento

[Chii 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Peroperopero yo solo veo para apuntar esto:
Gramos de Proteínas :
Gramos de Hidratos de Carbono :
Gramos de Grasas :
Gramos de Fibra

Y ya le das a calcular, no me aparece los gramos de producto, por eso pregunto, lo que pongo tendrá que ser por 100gr o por unidad?

[Narico 36]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Peroperopero yo solo veo para apuntar esto:
Gramos de Proteínas :
Gramos de Hidratos de Carbono :
Gramos de Grasas :
Gramos de Fibra

Y ya le das a calcular, no me aparece los gramos de producto, por eso pregunto, lo que pongo tendrá que ser por 100gr o por unidad?

Sí, perdona. Lo que te da es por ración de 100g, luego tú a parte, con tu calculadora, has de hacer una regla de 3 para saber los pp de la ración. Imaginemos que por 100g de algo te da 8pp y tu vas a comer 30g:

30 * 8 = 240 / 100 = 2'4 (éste sería el resultado por ración)