PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

[xiroi 1]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

wapi como sabes cuando hay que bajarse un propoints??

en el foro francés lo dijeron, que hay que bajarse un punto cada 3 kilos ... lo que he hecho en el caso de gynger es calcular sus puntos con 85 kilos, con 84 y con 83 .. con 83 le quita un punto ... con 80 otro .... y así

[xiroi 1]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

y yo , y yo?

Mujer de 32 años , 1.62 altura , y 94.400.

Graciasssssss

POr cierto cuando estas por el chat? entre el otro dia haciendo caso a tu suplica o peticion y no habia ni cristo, que aburrimiento!

Capital diario: 31

cuando peses 92 te tienes que quitar un punto y después un punto cada 3 kilos hasta llegar al mínimo que son 29

reserva: 49
cuando peses entre 70 y 80 ... 42 de reserva
y hasta 70 ... 35 de reserva

[Dafne_23 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Hola!

Bueno éste es mi primer post. Llevo todo el finde estudiando el foro con la intención de empezar mañana pero me temo que esto requiere de algo más de estudio... además estoy en China y todo se complica mucho más...

Básicamente, me he estado empollando sin ningún exito los programas flexi, flexi-18 y no se que más cosas y ahora me doy cuenta que ha cambiado... esto es un poco lioso, ¿a parte de los puntos que obtienes al principio cambia algo más? ¿no me sirven ya entonces las tablas de alimentos que he descargado?

Os agradecería si pudieseis calcularme mis pp: 29 años, 1,60 y 80 kilos.

Gracias mil!

[patri14 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Por favor,,,

cuantos pp tendría yo???

edad: 41
peso:66,9
altura:1,54

y como podria bajarme la calculadora de los pp¿¿¿

gracias a todas

[daeva 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

y por lactancia ??? no es en exclusiva, creo que vi que eran siete puntos, es decir 31 mas 7?

Muchas gracias por cierto!!!

[marovi 0]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

hola a todas, me podriais ayudar a calcular mis puntos pienso que son 29 pero no lo se seguro.Mujer 43 años, 68 kilos y 1,65 de altura.Otra cosita la lista de los propoints donde esta es que no la encuentro. Muchas gracias a todas y un saludo.

[Narico 36]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Marovi, tienes 29pp diarios y 35 de reserva .

[Narico 36]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Por favor,,,

cuantos pp tendría yo???

edad: 41
peso:66,9
altura:1,54

y como podria bajarme la calculadora de los pp¿¿¿

gracias a todas

Otros 29 + 35 de reserva .

[Narico 36]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

Hola!

Bueno éste es mi primer post. Llevo todo el finde estudiando el foro con la intención de empezar mañana pero me temo que esto requiere de algo más de estudio... además estoy en China y todo se complica mucho más...

Básicamente, me he estado empollando sin ningún exito los programas flexi, flexi-18 y no se que más cosas y ahora me doy cuenta que ha cambiado... esto es un poco lioso, ¿a parte de los puntos que obtienes al principio cambia algo más? ¿no me sirven ya entonces las tablas de alimentos que he descargado?

Os agradecería si pudieseis calcularme mis pp: 29 años, 1,60 y 80 kilos.

Gracias mil!

Son 29pp diarios + 42 de reserva

[Narico 36]

Re: PARA EMPEZAR PROPOINTS ¿ME AYUDAIS ?

y por lactancia ??? no es en exclusiva, creo que vi que eran siete puntos, es decir 31 mas 7?

Muchas gracias por cierto!!!

Si la lactancia no es en exclusiva, +7pp diarios