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Mi primera reunión PP

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Bueno, pues ayer estuve en la reunión de presentación de los PP (como mi monitora tiene reuniones casi a diario, llleva desde el sábado haciéndolas) estaba hasta la bandera, nunca había visto tanta gente. Hablé con mi monitora, tan maja como siempre, y le dije que no me apuntaría hasta después de semana santa, que sólo iba a informarme. Ningún problema, pude comprar lo que quise; bueno, casi todo, porque el kit "buen comienzo" se había agotado, no me extraña, porque es una ganga., así que me quedé con la calculadora y un libro de recetas muy majo, separadas en fichas de desayunos, comidas y cenas, además de un montón de postres y tentempiés. La guía de PP no la tengo, claro, ya sabéis que eso te lo dan en el momento de apuntarte, junto a otro material informativo, por cierto que ahora lo presentan en una carpetita mucho más práctica que las antiguas bolsitas.
La sreuniones semanales han subido, en efecto, cuestan 11€, y la matrícula 15, pero sigue en vigencia el sistema de bonos de 5 semanas por 45€ o de 3 meses por 85€, con los cuales, además de salirte las reuniones más baratas, te ahorras la matrícula.
Bueno, eso es todo de momento, ya pondré alguna receta cuando las pruebe, pero es que estoy sin portátil y en el pc de mi hijo me va fatal poner fotos.


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Re: Mi primera reunión PP

¿cuanto cuesta el kit de buen comienzo y qué trae?' date=' es para ir preparada que mañana tengo la reunión semanal y empezamos con Propoints[/quote']

10 euros ... guía de restaurantes + guía de la compra + diario

y la reunión ha subido a 11 euros

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Re: Mi primera reunión PP

siroi en la página de facebook de Entulinea de Weight Watcher, dicen que si que valen los medios puntos. En concreto contestan WW:

Weight Watchers España
Hola Arancha,
Así es. Con el fin de facilitar el seguimiento del plan, hemos eliminado los medios valores ProPoints™ de todas las listas. No obstante, si lo deseas, puedes seguir usando medios ProPoints™ y sumarlos (p. ej., si tomas 1 ct de azúcar, puntúa 0,5 valor ProPoints™ ya que en tu guía indica que 2 ct son 1 valor ProPoint™).
La calculadora también está programada para que los medios valores ProPoints™ se redondeen.
Si buscas algo más exacto, podéis hacer lo que yo hago. Por ejemplo, las galletas oreo, me da a 1 valor ProPoint™ por galleta, pero cuando meto el valor de 2 galletas, me da 3 valor ProPoints™, yo me puntúo 1 ProPoint™ por galleta, porque e que en otros, compensaré a la baja.
Espero haberme explicado, si tenéis más dudas, por favor, preguntadme.

Espero que os sirva.
Un besito


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Re: Mi primera reunión PP

siroi en la página de facebook de Entulinea de Weight Watcher, dicen que si que valen los medios puntos. En concreto contestan WW:

Weight Watchers España
Hola Arancha,
Así es. Con el fin de facilitar el seguimiento del plan, hemos eliminado los medios valores ProPoints™ de todas las listas. No obstante, si lo deseas, puedes seguir usando medios ProPoints™ y sumarlos (p. ej., si tomas 1 ct de azúcar, puntúa 0,5 valor ProPoints™ ya que en tu guía indica que 2 ct son 1 valor ProPoint™).
La calculadora también está programada para que los medios valores ProPoints™ se redondeen.
Si buscas algo más exacto, podéis hacer lo que yo hago. Por ejemplo, las galletas oreo, me da a 1 valor ProPoint™ por galleta, pero cuando meto el valor de 2 galletas, me da 3 valor ProPoints™, yo me puntúo 1 ProPoint™ por galleta, porque e que en otros, compensaré a la baja.
Espero haberme explicado, si tenéis más dudas, por favor, preguntadme.

Espero que os sirva.
Un besito


sí guapa, ya lo he visto en otro post, gracias !!!

vaya cagada que han hecho con la calculadora

:bate::bate::bate::bate:
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Re: Mi primera reunión PP

¿cuanto cuesta el kit de buen comienzo y qué trae?' date=' es para ir preparada que mañana tengo la reunión semanal y empezamos con Propoints[/quote']

10 euros ... guía de restaurantes + guía de la compra + diario

y la reunión ha subido a 11 euros


Sí, por eso pienso comprar un bono de 5 semanas por 45€, con lo cual te salen cada reunión a 9€, o sea, 2€ más barata.¿La pega? que se trata de reuniones consecutivas, es decir, que si una semana no piedes ir, la pierdes, pero yo tengo la suerte que mi monitora hace varias reuniones semanales, así que siempre puedo cambiar un día por otro, o de hora en el mismo día.´
Como ya he dicho, también está el bono de 3 meses por 85€, con el cual puedes fallar hasta 3 veces sin perder nada. :D
De los medios puntos no se habló, la verdad es que había tanta gente y tantas preguntas...de todos modos veo que ya lo habéis aclarado, aunque, por supuesto, preguntaré. :)

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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