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¿qué pasa con el colesterol?

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me ha surgido esa duda, chicas...

tengo el colesterol un poco en los límites, y el médico me dijo que nada de grasas. Sé que monty permite por ejemplo los quesos de todo tipo en la fase 1, pero ahora tengo la duda de si debo tomar quesos que no sean 0%. Me da miedo que me suban los niveles de colesterol.

¿podéis aconsejarme?

gracias, wapas!!

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Mi@, siempre puedes adaptar Monty a tus necesidades particulares. No porque esté permitido quiere decir que sea obligatorio..... Si alguien es alérgico al pescado, o al huevo o a lo que sea o como Saskia, vegetariana, pues no se come y punto.
(Amos, digo yo........ :duda: )


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