ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

[orianna91 0]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

yo tambien queria empezar hoy, pero estoy un poco liadano me aclaro con las dietas,pensaba que todas eran las mismas y ahora veo q no...
a ver si me entero porque sino me parece que no podre empezar

Como te han dicho en el otro post, lo mejor es que empieces por la flexi, que es la que tiene más información, pero para eso tienes que leerte muy bien toda la información que está en el post fijo:

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=340239

Te aconsejo que imprimas lo más importante, luego calculas los puntos que te corresponden y a empezar.

[cali14 0]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

si voy a ello, me voy a leer de nuevo el post y empezare...

[lalas 128]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

Hola chicas .. yo tambien quiero empezar de nuevo.. cogi unos cuantos kilos de mas.. el viernes empezare de nuevo a ir a las reuniones que para mi son esenciales.. ya que me animo mucho mas.. y asi ademas conocer el nuevo metodo .. me mandaron hoy a casa por correo un folleto con lo de la nueva dieta.. y hoy por fin me he decidido ..que volvere..

[Liblib 0]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

Pues yo también estoy al principio, principio... llevo una semanita con propoints y 800 g. menos, así que estoy muy animada. Me apunto al grupo.
No puedo ir a reuniones por el trabajo, así que seguramente necesitaré ayuda. Espero dárosla yo también si la necesitáis.
Saludetes

[Ovejilla 0]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

Bueno chicas, pues yo empiezo mañana, y mañana será también mi dia de peso.
He decidido hacer la flexi, porque la propoints penaliza mucho en los hidratos de carbono, y para mi es algo de lo que no puedo prescindir. Es que creo que están orientandose hacia una dieta hiperproteica, y eso tampoco lo veo muy equilibrado, la verdad. En fin, que mañana os cuento cómo empiezo el dia

[Ovejilla 0]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

Bueno chicas, pues yo empiezo con 110 kilates del ala, ahí es ná!!!
Al final son mas kilos a perder de lo que creía, en fin, que esto no va a poder conmigo.

Voy a aprovechar este mensaje para al final del dia poner todo lo que he comido hoy con sus puntos y todo

[mayetri 0]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

Animo guapa que tu puedes!

[nuri44 0]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

Bueno yo tb me apunto a comenzar con todas, ý el reto del verano por supuesto. En mi caso quisiera adelgazar al menos 30 kilos, auqnue para el verano me parece super dificil. Nunca he hecho ninguna dieta de este tipo asi que sere muy pesada preguntando cosas, a parte que lo de los PP no tengo ni idea de que va.
Bueno, con ayuda de todas lo conseguiremos.

[womangirl 6.138]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

Yo he empezado con propoints hoy,he estado haciendo +18,dos meses,la verdad que me cuesta mucho adelgazar,y me he pasado a esta,a ver si me funciona mejor,porque ya no sé que haré mal,ya que puntuo todo,cuando me paso tambíen lo apunto y en un més no he perdido nada,y la he hecho bastante bien,será la edad y que mucho ejercicio no hago,os quería preguntar si os pasa como a mí que con la flexi siempre andaba justita de puntos al final del dia y ahora me sobran,quiza es porque yo de siempre como más proteina que hidratos.

[FELICITAT 0]

Re: ALGUIEN QUE QUIERA EMPEZAR DESPUES DE SEMANA SANTA???

Estoy muy contenta, en 10 dias he perdido 2,300 Kg.! ; eso si, son los primeros que son los más fáciles... espero que la fuerza voluntad no me abandone...!

¿Qué os parece si las que empezamos en Semana Santa anotamos los resultados semanales y así nos motivamos mutuamente como en las reuniones?
Un beso para tod@s y ánimo que en verano estaremos muuuy guapaaaasss!!!

- 02/04/10 a 12/04/10 : 99,000 kg = -2,300 kg
- 12/04/10 a 16/04/10 : 98,300 kg = -700 g (me voy unos dias...que miedo!!!)